Velike vrućine utiču i na zube
Ljeti, da bismo zaštitili kožu od štetnog sunčevog zračenja, redovno nanosimo kreme sa SPF zaštitom, nosimo šešire i sunčane naočare; ali pripremate li i usta za visoke ...
6 namirnica koje bi muškarci trebalo da jedu svakodnevno
Nekoliko je specifičnosti vezanih za ishranu muškaraca. Kako, sa jedne strane, u poređenju sa ženama jedu manje povrća, voća i integralnih žitarica, a više mesa te, s ...
5 načina da spustite krvni pritisak bez lijekova
Hipertenzija je ozbiljno i opasno stanje koje može imati fatalne posljedice ako se ne liječi na vrijeme.
Popularni savjeti za mršavljenje koji mogu ubrzati starenje
Ako postoji neka tema o kojoj se svakodnevno priča, to je mršavljenje. Prijatelji, rodbina i kolege vam daju savjete kako doći u top formu, na društvenim mrežama su svi ...
5 životnih navika koje mogu da pogoršaju vašu depresiju
Kada ste depresivni, i samo ustajanje iz kreveta može da bude ogroman izazov. Depresija je ozbiljno zdravstveno stanje, a faktori rizika povezani sa razvojem velikog ...
11 simptoma koji ukazuju na crijevne bolesti
Pod parolom "nek ide život!" većina nas poseže za šećerima, masnom i prženom hranom, alkoholom, kofeinom, prerađenim namirnicama. Sve se to godinama taloži u našem ...
Šta se dešava ako svakog dana popijete čašu vode sa sodom bikarbonom
Sodu bikarbonu ima gotovo svako domaćinstvo, a ova namirnica ne samo što je odličan saveznik u čišćenju, već i u održanju zdravlja čitavog organizma. Razloga je više ...
Metode za izbacivanje vode iz uha
Ljeto je i mnogi među nama ovih sedmica plivaju ili će plivati, a upravo je plivanje najčešći uzrok "zarobljavanja" vode u slušnom kanalu, premda se ono može dogoditi kod ...
Evo šta se dešava s tijelom ako svaki dan trčite pet km
Pet kilometara je distanca koju relativno lako mogu da pretrče i manje iskusni trkači koji se bave ovim tipom rekreacije samo povremeno. Napraviti ovaj podvig jednom možda ...
Narodna medicina ima prirodno rješenje za anemiju
Anemija nije bolest već opšte stanje organizma, kojim se manifestuje jedan veliki broj oboljenja.
Kako spriječiti pretjerano znojenje
Znojenje je najčešća muka svih tokom ljetnjih dana, ali i važna tjelesna funkcija kojom se organizam štiti od prejakog zagrijavanja.
5 "nezdravih" namirnica koje bi trebalo da jedete češće
U prethodnim godinama, stručna lica su nam objasnila kako gotovo sve što smo do sad konzumirali i voljeli i nije baš najzdravije po nas. Neki od nas su poslušali savjete, neki ...
Negativne posljedice korišćenja klime tokom noći
Visoke temperature traju već nekoliko dana i svaki izlazak iz kuće, ne samo da je naporan, već je i opterećujuć. Maltene je nemoguće napraviti jedan korak bez da se ...
Bršljan - smanjuje otoke, čuva pluća i eliminiše viruse i bakterije
Bršljan raste na sjenovitim mjestima, zahtijeva mnogo vlage, a hladnoća mu ne smeta, pa ostaje zelen cele godine. Zbog toga je omiljena i kao dekorativna biljka, posebno u ...
5 zdravstvenih koristi morske soli
Morska so u vazduhu i vodi sadrži čak trideset dva hemijska jedinjenja koja su veoma važna za pravilno funkcionisanje ljudskog organizma. Postoji mnogo ljekovitih svojstva ...
