Sedam razloga zašto treba jesti bosiljak
Aromatični bosiljak svakom jelu može da da novi „šmek“, učini ga drugačijim i dopadljivijim, ali njegova posebna vrijednost je što ima i ljekovita svojstva, posebno ako ...
Nutricionisti otkrili da li je preporučljivo kombinovanje krastavca i ...
Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja - jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze.
Pokušajte da ublažite glavobolju na prirodan način
Ljudi koji imaju problem sa glavoboljama često najprje posegnu za lijekovima, što je, naravno, potpuno pogrešno.
Namirnice za zdrav gubitak kilograma
Najbolji način da utičete na svoje zdravlje, ali i liniju, jeste zdrav doručak jer će organizmu pružiti potrebnu energiju da na pravi način započne dan, a u isto vrijeme ...
Da li tuširanje pomaže u smanjenju anksioznosti i stresa?
Prema nedavnom istraživanju, tokom stresnih trenutaka, čin "čišćenja" može smanjiti anksioznost koju doživljavamo. Objavljena u časopisu Social Psichological and ...
Da li znate šta prva jutarnja kafa radi vašem organizmu?
Mnogo je onih koji početak dana ne mogu da zamisle bez ispijanja kafe. Međutim, malo je onih koji znaju šta topli napitak radi našem mozgu.
Koliko je potrebno imati fizičke aktivnosti u toku nedjelje
Dok je obaveza sve više a vremena manje - teško je održati zdrav ritam
Kako izgubiti kilograme na zdrav način
Pogrešna pravila često umiju da naškode na putu ka gubitku kilograma.
Pemba Suljagić je „Zdravo! Baka ambasadorica“
SARAJEVO – Pemba Suljagić iz Sarajeva pobijedila je na Nestle konkursu “Zdravo! Baka” i time stekla titulu „Nestle Zdravo! Baka ambasadorica“.
Koliko nam je vode potrebno tokom vježbanja?
Ako ne pijete dovoljno vode dnevno, možete iskusiti niz neprijatnih simptoma kao što su razdražljivost, problemi sa koncentracijom... Hidratacije tokom dana je obavezna, jer ...
Je li aluminijska folija opasna po zdravlje?
Aluminijsku foliju često koristimo u kućanstvu, a može biti odlična za zadržavanje sokova pri pečenju ribe, mesa, povrća... No, je li aluminijska folija opasna po zdravlje?
Šta znače bijele tačkice na noktima?
Baš kao i vaša kosa (koja je napravljena od istog proteina), na noktima takođe možete da uočite izvjesne probleme sa zdravljem.
Suočavanje sa stresom izaziva pozitivne, ali i negativne efekte
Značajni životni događaji, bilo pozitivni ili negativni, mogu izazvati stres.
Podmukli simptomi dijabetesa
Svi znamo koji su najčešći simptomi dijabetesa, međutim, stručnjaci tvrde da postoje novi simptomi koji mogu da otkriju veliki problem.
Izbacite toksine i bakterije iz organizma
Na ovaj način bubrezi i jetra oslobađaju se štetnih toksina. Tokom nekoliko časova konzumira se voda, dozvoljeni su i sokovi od svežeg povrća ili voća.
