Šta se dešava kad trenirate, ali se ne hranite dobro?
Opšte je poznato da je za dobar izgled potrebno biti fizički aktivan, ali i regulisati ishranu. Treba pronaći svoj balans i raditi ono što tijelu prija, a šta ako mi i pored ...
Na Božić najviše srčanih udara, evo kako se zaštititi
Osim što su vrijeme radosti i sreće, božićni praznici su i vrhunac srčanih udara. Udruženje američkih ljekara kaže da je Božić dan s najviše srčanih udara u godini ...
Da li je dobro piti kafu koja je stajala nekoliko sati?
Do kraja radnog vremena ostalo je još nekoliko sati i već lagano osećate umor. Posežete za šoljicom skuvane kafe koja vam od jutra stoji na radnom stolu i pitate se da li ...
Pet najboljih punomasnih namirnica za mršavljenje
Punomasna hrana se često povezuje sa uživanjem, ali šta ako vam kažemo da bi prihvatanje određene punomasne hrane moglo da promijeni igru na vašem putu ka gubitku ...
Hipohondrija izaziva preranu smrt
Ljudi koji se pretjerano boje da će dobiti ozbiljnu bolest umiru ranije od ljudi koji nisu toliko zabrinuti za svoje zdravlje, pokazalo je novo istraživanje.
Kako pobijediti neprijatan zadah u ustima
Pored pokvarenog zuba, neprijatan miris iz usta može stvoriti i hrana koju jedemo, a dobro su poznati crni i bijeli luk. U vrijeme kada se zbog praznika i proslava dosta jede ...
Šest poza da brzo dođete u top formu
Joga nisu vježbe za mršavljenje - tako misli većina ljudi.
Alchajmerova bolest bi uskoro mogla sporije da se razvija
Analiza ljudskog moždanog tkiva otkriva razlike u ponašanju imunih ćelija u mozgu sa Alchajmerovom bolešću u poređenju sa zdravim mozgom, što ukazuje na potencijalno novu ...
Orahom protiv stresa
Orah je uz lješnik, badem i pistacije najpoznatije jezgrasto voće i nezamjenjiva namirnica u mnogim poslasticama. Plod oraha ima i mnogo zdraviju ulogu od one koju su mu ...
Ovo su najbolje biljke za jetru, evo kako se koriste
Nevjerovatan svijet biljaka ima toliko toga da ponudi i neke od njih se smatraju za prirodna čuda.
Doktorica otkrila koje dijelove tijela ne peremo dovoljno (VIDEO)
Većina ljudi tušira se u žurbi i tokom tuširanja fokusira se na nekoliko ključnih područja. Međutim, prema ljekaru Džen Kadl, često preskakanje temeljnog tuširanja ...
Da li je sok od narandže zaista zdrav?
Sok od narandže često se ističe kao jedan od omiljenih načina za zdrav početak dana. Najčešće sokove kupujemo u marketima, a kada nam se da, sami iscijedimo narandže i ...
"Jutarnji alarm" može povećati rizik od ozbiljnih bolesti
Nova studija s Univerziteta Virdžinija otkriva da zvuk jutarnjeg alarma ne samo da može uticati na raspoloženje, već i povećati rizik od ozbiljnih kardiovaskularnih problema.
Šta je sindrom iznenadne smrti i koji su savjeti ljekara roditeljima ...
Još se ispituje uzrok smrti djeteta koje je prošle nedjelje iznenada preminulo u jednom beogradskom vrtiću.
Uz ovaj savjet krvni pritisak možete sniziti za nekoliko minuta
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, može da dovede do zdravstvenih problema, uključujući srčani i moždani udar.
