Oprez: Popularno voće može uticati na neke lijekove
Osvježavajuća kriška grejpfruta ili čaša soka od grejpfruta mogu imati brojne dobrobiti jer je u pitanju voće koje bogato vitaminima A i C i korisnim mineralima poput ...
Koliko je loše preskakati doručak?
Iako većina stručnjaka kaže da je u redu s vremena na vreme preskočiti doručak, generalno je korisno pojesti nešto u roku od sat ili dva od buđenja.
Ovo je najčešća greška koju prave osobe s masnom kožom
Briga o masnoj koži može biti izazov za mnoge, jer krije neke zamke.
Sok od brusnice ima uticaj na holesterol
Sok od brusnice može pozitivno uticati na razinu holesterola, potvrdilo je nedavno istraživanje.
Povratak u školu i kako ojačati imunitet kod djece?
Roditelji se često pitaju: Kako ojačati imunitet kod djece? Postoje li načini za jačanje imunog sistema i zaštitu od prehlada, gripa i drugih bolesti?
Pet navika koje mogu uzrokovati probleme sa srcem
Dobro je poznato da određene navike, poput pušenja ili prekomjernog konzumiranja alkohola, vremenom mogu oštetiti naše srce.
Tri namirnice koje zamjenjuju četkicu za zube
Zube trebamo prati nakon svakog jela, to smo naučili još kao djeca kada su nas i roditelji i stomatolozi učili da ih moramo četkati najmanje dvije minute. Ali, ukoliko se ...
Pet simptoma koji ukazuju na metabolički sindrom
Metabolički sindrom je grupa stanja koja povećavaju rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.
Pet najboljih namirnica za čistu i zdravu kožu
Ako želite blistavu i zdravu kožu, vaša ishrana igra ključnu ulogu. Evo pet namirnica koje utiču da imate čistu i zdravu kožu.
Čokolada i sedativi nisu dobra kombinacija: Ove greške mogu ugroziti ...
Iako ljekari i farmaceuti uvijek ponavljaju da bi prije upotrebe nekog leka trebalo pažljivo pročitati uputstvo, mnogi to ne rade. Postoje i oni koji, bez obzira na to što im ...
Tri najbolja pića za detoksikaciju masne jetre
Normalno je da jetra sadrži male količine masti, ali kada masnoća čini više od pet do deset odsto težine jetre, smatra se da je jetra masna.
Sedam ranih simptoma menopauze
Prve tegobe mogu nastati već oko 40. godine života, ali ih žene ne prepoznaju, pripisuju ih umoru, stresu i slično, a mogu trajati i više godina od posljednje menstruacije.
Deset benefita magnezijuma za naše zdravlje
Magnezijum je najbolje unositi putem nutritivno vrijednih namirnica, ali možete i suplementacijom, naravno, u dogovoru sa ljekarom.
Prirodni eliksir za bolji nivo holesterola i krvnog pritiska
Holesterol i visok krvni pritisak mogu uspješno da se drže pod kontrolom primjenom terapije i promjenom životnih navika – adekvatnom ishranom i redovnom umjerenom fizičkom ...
Žalfija može da pomogne kod prekomjernog znojenja
Tokom vrelih ljetnih dana isplati se provjeriti antiperspirantni efekat čaja od žalfije.
