Nova studija: Šećer ne treba konzumirati prvih 1.000 dana od začeća
Sezona praznika je pred nama, kada i djeca i odrasli jedu mnogo šećera.
Za samo sedam dana i do pet kilograma manje
Mesna dijeta je postala veoma popularna u posljednjih nekoliko godina, budući da mnogi ljudi žele da postignu brze rezultate u gubitku težine.
Stručnjak objasnio zašto kivi treba jesti sa korom
Jedenje cijelog kivija je jednostavna i prirodna opcija za zaštitu tijela od slobodnih radikala i poboljšanje imuniteta, naročito u sezoni prehlada.
Čaj od lišća masline jedan od najzdravijih na svijetu
Čaj od maslinovog lista sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, što ga čini jednim od najzdravijih čajeva na svijetu, pokazala su nedavna istraživanja.
Koji položaj za spavanje je najzdraviji za srce i opšte zdravlje?
Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na srce, pa čak i cirkulaciju.
Usamljenost utiče na smrtnost jednako koliko i 15 cigareta dnevno
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) proglasila je usamljenost globalnom zdravstvenom prijetnjom, a stručnjaci upozoravaju da je njen uticaj na smrtnost jednak pušenju 15 ...
Namirnice koje mogu pomoći kod nesanice
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sljedećeg jutra, počnite da, prema savjetima dijetetičara, konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će ...
Ljekari savjetuju kako da smanjite opadanje kose tokom jeseni
Istraživači već decenijama proučavaju kosu i utvrdili su kako u pojedinim periodima godine kosa više opada.
Šta nas vodi do frižidera - osim gladi
Tema ishrane jedna je od nazastupljenijih, najintrigantnijih i najviše izučavanih u posljednje vrijeme.
Pet namirnica koje poslije 50. godine treba da izbacite iz ishrane
Naše tijelo se mijenja kako starimo, pa ono što nam je odgovaralo u mladosti možda više neće odgovarati kada uđemo u zrelije godine.
Zašto ne treba spavati u čarapama?
Nošenje čarapa u krevetu vas zagrijava, povećava cirkulaciju krvi, snižava tjelesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je vrijeme za spavanje. A kada se cirkulacija ...
Ojačajte krvnu sliku: Ovo su namirnice pune željeza
Namirnice koje su pune željeza treba svakodnevno konzumirati kako biste poboljšali krvnu sliku.
Med u službi ljepote: Kako se pravilno koristi za njegu kose i kože
Većina nas zna o sve upotrebi prirodnog pčelinjeg meda i koliko je važan za opšte zdravlje organizma.
Zašto se ponedjeljkom osjećamo umorno?
Unatoč opuštanju tokom vikenda, mnogi se osjećaju iscrpljeno u ponedjeljak. Otkrijte zašto se osjećamo umorno ponedjeljkom i koja su rjeešenja.
Ako imate problem sa nesanicom, ove namirnice vam mogu pomoći
Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sljedećeg jutra, počnite da konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje su odabrali dijetetičari za portal ...
