Aktivnosti koji će vam pomoći da lakše zaspite
Vjerovatno ste do sada pokušali sve da uradite kako biste poboljšali san, od konzumiranja prirodnih sokova i čajeva do meditacije.
Psiholozi objasnili zašto imamo lošu koncentraciju ujutru i kako to ...
Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao "inercija sna".
Kada je najbolje vrijeme za doručak?
Prema istraživanjima Kings koledža u Londonu, ustaljeni obroci svakog dana imaju važnu ulogu u čuvanju zdravlja. Dan počinjemo sa doručkom iako postoje različite teorije o ...
Psihosomatika kod žena: Kada su bolesti psihološke prirode
Zdravlje žene nije samo zbroj fizičkih pokazatelja i laboratorijskih pretraga. To je skladan spoj tjelesne kondicije, emocionalne pozadine i hormonske ravnoteže. Složene ...
Nedostatak magnezija: Ove navike ga mogu uzrokovati
Nedostatak magnezija može uzrokovati umor, stres i grčeve, a svakodnevne navike poput stresa i ishrane mogu ga pogoršati. Rješenja su jednostavna.
Supruga "Princa tame" muči zdravstvenu muku
Prepoznatljiva TV ličnost, supruga "Princa tame" Ozija, Šeron Ozborn nikada nije krila svoju ljubav prema plastičnoj hirurgiji, ali je, uprkos činjenici da ne strahuje od ...
Ako vam je često hladno, možda vam nedostaje pet vitamina i menerala
Kako se približava zima, neki ljudi osjećaju hladnoću intenzivnije od drugih. Iako je lako pomisliti da je to stvar lične otpornosti ili vremenskih prilika, pretjerana ...
Savjeti za one koji "nemaju vremena" biti bolesni u sezoni virusa
Sezona prehlade i gripe je stigla, a svi znamo kako je to kad nas ujutro "iznenade" glavobolja, umor i osjećaj da bismo najradije proveli cijeli dan u krevetu.
Za tri mliječna proizvoda kažu da mogu štetiti zdravlju
Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ...
Spremite potpuno prirodan čaj od dva sastojka koji smiruje kašalj
Ako već koristite napitak od đumbira, limuna i meda za zdravlje, isprobajte i ovaj prirodni čaj, idealan za rješavanje problema sa kašljem i nakupljenom sluzi.
Psiholozi objašnjavaju kako razlaz mame i tate utiče na djecu
Mnogi brakovi u savremenom svijetu završavaju se razvodom, iz najrazličitijih razloga.
Devet načina da se oslobodite zavisnosti od šećera
Nije tajna da je šećer štetan za zdravlje.
Upaljen alarm u Africi: Širi se smrtonosni virus od kog strahuje Evropa
LONDON - Putnici iz Ujedinjenog Kraljevstva koji planiraju putovanja u inostranstvo suočavaju se sa hitnim zdravstvenim upozorenjem zbog teške bolesti koja uzrokuje "krvarenje ...
Đoković svako jutro počinje ovim napitkom, kaže da čini čuda ...
Novak Đoković je na Instagramu podijelio svoju jutarnju naviku koju praktikuje cijela njegova porodica.
Novi lijek za astmu: Proglašen "revolucionarnim"
Novi lijek za astmu, prvi takav u posljednjih 50 godina, ljekari i pacijenti proglasili su "revolucionarnim", nakon što je kliničko ispitivanje pokazalo da je daleko efikasniji ...
