Šta sve može da nam podigne krvni pritisak?
Iako privremeni skokovi nisu nužno problematični, dugotrajno povišene vrijednosti mogu izazvati ozbiljnu štetu. Postoji nekoliko stvari koje mogu dovesti do visokog krvnog ...
Da li kafa dehidrira? Urolog otkriva istinu
Ako ste zavisnik od ispijanja kafe, poznato vam je da uz gutljaj kafe najviše prija i gutljaj vode. Zapravo ovaj napitak ima mnogo obožavaoca, ali postoji jedan veliki ...
Raste broj oboljelih od gonoreje i sifilisa u EU
BRISEL - Broj polno prenosivih bolesti u porastu (SPI) je širom Evrope, uz upečatljiv porast slučajeva sifilisa i gonoreje, pokazali su najnoviji podaci koje je danas objavila ...
Kako male promjene mogu unaprijediti vaše mentalno zdravlje
Ove jednostavne navike mogu značajno unaprijediti vaše mentalno zdravlje i pomoći vam da ostanete uravnoteženi, bez obzira na okolnosti.
Ova jednostavna navika može da poveća nivo vitamina D i serotonina
Mnoge svakodnevne navike mogu pozitivno da utiču na zdravlje, ali rijetke su toliko jednostavne, a istovremeno moćne.
Kako sigurno smršati u kratkom vremenskom roku?
Svi smo nekada osećali pritisak da vidimo brze rezultate kada su u pitanju naši ciljevi za gubitak kilaže.
Ovi oblici raka su nasljedni
Iako nije uvek nasljedan, genetski faktori mogu značajno uticati na povećanje rizika od razvoja bolesti.
Trosatna dijeta: Možete li jesti sve i uz to gubiti kilograme?
Trosatna dijeta sve više privlači pažnju onih koji žele brzo i jednostavno skinuti suvišne kilograme. Temelj ovog plana prehrane je jesti manji obrok svaka tri sata i time ...
Insomnija muči svakog drugog čovjeka, može izazvati brojne ...
Najnovije studije pokazale su da osobe koje pate od insomnije imaju mnogo veće šanse da obole od kardiovaskularnih oboljenja.
Da li su ledene kupke dobra ideja?
U posljednjih nekoliko godina, uranjanje tijela u ledenu vodu postalo je popularna praksa među sportistima, influenserima i stručnjacima alternativne medicine.
Savjeti kako izbaciti gasove iz stomaka
Nadutost i gasovi u stomaku predstavljaju čest problem koji može znatno da utiče na kvalitet svakodnevnog života.
U teretanama ima 362 puta više bakterija nego na ve-ce šolji
Nedavna studija kompanije Fitrated, o kojoj piše Business Insider, otkrila je da tegovi u teretanama mogu nositi čak 362 puta više bakterija nego ve-ce šolja.
Simptomi aneurizme koje ne treba ingorisati
Aneurizma u mozgu je ozbiljno stanje koje ponekad može da prođe potpuno nezapaženo dok ne dođe do iznenadne, potencijalno smrtonosne rupture.
Sjemenke bundeve odlične za muškarce
Medicinske studije pokazuju da sjemenke bundeve, bogato cinkom, podržava proizvodnju progesterona kod žena i testosterona kod muškaraca.
Starenje uzrokovano stresom – mit ili realnost i šta preduzeti?
Da li je starenje uzrokovano stresom samo mit? Kako stres utiče na organizam i šta mogu učiniti oni koji nisu po prirodi bezbrižni?
