Tri rečenice koje nikad ne trebate reći svom ljekaru
Pacijent bi prema svom ljekaru trebao biti potpuno iskren kako bi tačna dijagnoza mogla biti postavljena. Međutim, postoje stvari koje bi ipak trebalo prećutati.
Ne pravite ove 3 greške prilikom doručka i mršavićete
Dženi Šugar je na portalu PopSugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je riješila, te konačno počela da gubi na težini.
Ovaj simptom prati 32% slučajeva demencije, a mogao bi se lako ...
Generacija baby boomera ulazi u stariju dob, a istovremeno se provodi sve više istraživanja koja otkrivaju nove faktore rizika za demenciju. Američki zdravstveni stručnjaci ...
Zlatni začin za bistar um: Kako kurkuma štiti mozak
Mnoge studije istražuju kako kurkuma štiti mozak, a rezultati pokazuju da njen glavni sastojak, kurkumin, može smanjiti upale i podstaći rast novih moždanih ćelija.
Pet jutarnjih navika koje sagorijevaju masti cijeli dan
Svako sanja o malim tajnama velikih masjtora uz pomoć kojih bi mogao da ima fit liniju bez mnogo truda. Sada Dejv Asprej, jedan od najprodavanijih autor knjiga „Heavily ...
Koliko je loše spavati na stomaku?
To je zato što spavanje na stomaku, takođe poznato kao ležeći položaj, može da napreže zglobove i mišiće na vašem vratu, ramenima i leđima.
Istina o vodi sa limunom ujutru: Da li zaista ima tako moćno dejstvo?
Voda sa limunom ujutru postala je jutarnji ritual miliona ljudi širom svijeta, posebno među onima koji žele da očiste organizam, smršaju ili ojačaju imunitet.
Četiri navike koje usporavaju metabolizam
Metabolizam je ključan za održavanje tjelesne energije i optimalnog zdravlja. Iako genetika i dob igraju ulogu, svakodnevne navike značajno utiču na brzinu metabolizma.
Pravilno disanje može poboljšati vašu snagu na treningu
Prema novom istraživanju, pravilno disanje tokom fizičkog napora može poboljšati snagu, stabilnost i efikasnost vašeg treninga.
Ovo su prednosti vježbi mobilnosti za vaše zdravlje
Prilikom izvođenja mnogih vježbi u teretani, mobilnost predstavlja bitan faktor jer ona može poboljšati sportske performanse, popraviti držanje, a ujedno vam i pomoći da se ...
Jorgovan – mirisna ljepota proljeća i prirodni lijek za kosti i dušu
Jorgovan je biljka koja ima skrivenu moć – nije samo za uživanje, nego je i veoma dragocjen lijek za kosti i zglobove.
Crna limunada čisti crijeva, podmlađuje i topi salo
Crni napitak postaje veoma popularan širom planete jer je efikasan u izbacivanju toksina, sagorevanju masnih naslaga oko stomaka i čišćenju crijeva.
Koliko je zapravo 10.000 koraka? Evo koliko treba da hodamo svaki dan
Zvuči kao jednostavan cilj, 10.000 koraka dnevno. Međutim, koliko je to zapravo?
Koji su simptomi moždanog udara kod žena, a koji kod muškaraca?
Moždani udar je ozbiljno, potencijalno smrtonosno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Uočena nova nuspojava pilula za kontracepciju
U novoj studiji, koju su sproveli naučnici na "Imperijal" koledžu u Londonu, tim dr Kloe Blum ispitivao je efekat kontracepcije na napade astme kod žena.
