Kako spriječiti mučninu tokom duge vožnje kod djece?
Društvenim mrežama posljednjih dana dijeli se trik za sprečavanje mučnine u vožnji kod djece koji podrazumijeva lijepljenje flastera preko pupka.
Ove namirnice izbacite iz ishrane ako patite od migrene
Onaj ko često ima migrenu zna kakav je to pakao. U pitanju je vrsta neurološkog oboljenja koju karakteriše nevjerovatno jaka glavobolja.
Šta je zdravije - trčanje ili hodanje?
Hodanje i trčanje pružaju brojne zdravstvene koristi. Najbolja opcija za vas zavisi od vaših zdravstvenih ciljeva, pokretljivosti i ličnih preferencija.
Zbog čega su proteini nezaobilazni dio doručka?
Da biste bili siti, zdravi i vitki, nutricionisti preporučuju da jedete obroke bogate proteinima, a posebno za doručak.
Ambrozija nevidljiva prijetnja po zdravlje
Ambrozija je već u vazduhu – reagujte na vrijeme da izbjegnete pogoršanje tegoba, opominje Snežana Šundić Vardić, predsednica udruženja Alergija i ja.
Kako da prepoznate simptome potresa mozga?
Simptomi potresa mozga mogu da se pojave tek nekoliko minuta, ali i sati ili čak dana nakon udarca u glavu. Zato je važno da znate na šta da obratite pažnju.
Zvuči kao laž, ali nije: 3 minute dnevno mogu vam spasiti glavu
Ako tražite jednostavan način za poboljšanje zdravlja koji se neprimjetno uklapa u vašu svakodnevicu, mogla bi vas zanimati studija objavljena u uglednom časopisu Nature ...
Šta se događa s našim tijelom kad stalno uzimamo slatko?
Znate onaj osećaj kad vam jednostavno treba nešto slatko? Niste gladni, ali tijelo i mozak traže bilo šta! Sledeći put razmislite šta je to što vam je potrebno.
Trend zaludio mreže: Zaboravite 10.000 koraka, probajte novi fitness ...
Zahvaljujući niskom intenzitetu i fleksibilnosti, ova rutina se lako uklapa u svakodnevne obaveze. Iako se često preporučuje dnevni cilj od 10.000 koraka, sat vremena brzog ...
Kada vas uhvati grč u nozi, važno je da odmah uradite ovo
Kad krenu ljetnje vrućine, veliki broj ljudi se žali na pojavu grčeva, posebno u listovima.
Zelena limunada je spas za tijelo: Čisti toksine, topi salo
Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promijenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme.
Da li pijete previše vode: Možda nesvjesno izazivate problem
Tokom ljeta često čujemo savjete kako treba da pijemo što više vode – i zaista, redovna hidratacija je važna, ne samo za očuvanje zdravlja, već i kao zaštita od tegoba ...
Doktorka otkrila koja namirnica je prepuna holesterola
Holesterol je jedna od najčešćih tema kada je riječ o zdravlju srca, ali malo ko zna koliko je važno obratiti pažnju na hranu koju svakodnevno unosimo.
Znate li šta je solarna urtikarija?
Sunčeva svjetlost sinonim je za energiju, pozitivno raspoloženje i zdravlje, ali za osobe koje pate od solarne urtikarije, ta ista svjetlost može predstavljati ozbiljan problem ...
Šta se dešava u organizmu ako na prazan želudac popijete čašu vode
Voda nema kalorije, podstiče varenje i ubrzava metabolizam i što je najvažnije, oslobađa od toksina.
