Neurolog upozorava: Ove tri navike tiho oštećuju vaš mozak
Iako možda ulažete značajna sredstva u dodatke prehrani i posebne dijete za poboljšanje zdravlja mozga, neke naizgled bezazlene svakodnevne navike mogu tiho nanositi štetu.
EU planira uvesti "porez na masnoću"
Brisel će vjerovatno uvesti takozvani "porez na masnoću" u predloženom planu Evropske unije za kardiovaskularno zdravlje, koji bi Evropska komisija trebala usvojiti za ...
Cimet je ključna namirnica za zdrav doručak
Cimet je začin bogat antioksidansima koji poboljšava zdravlje, reguliše šećer u krvi i jača imunitet. Cimet je ključna namirnica za zdrav doručak.
Ko bi trebalo da izbjegava nar?
Nar je voće bogato vitaminima, antioksidansima i jedinjenjima koja jačaju imunitet i štite zdravlje srca. Ipak, iako je zdrav za većinu ljudi, postoje određene grupe kod ...
U BiH rađaju majke mlađe od 15 i starije od 50: Koliko su rizične ...
BANJALUKA, SARAJEVO - Majke mlađe od 15 godina lani su u Bosni i Hercegovini na svijet donijele dvije bebe, dok je istovremeno svijet ugledalo šest beba čije mame imaju 50 ili ...
Mala količina ovog proizvoda čisti tijelo od toksina, jetra će vam ...
Na tržištu se mogu naći brojna sredstva za detoksikaciju koja u reklamama obećavaju čudesno čišćenje organizma.
Doktori mole ljude da prestanu praktikovati jednu popodnevnu naviku
Mnogi ljudi zdravlje srca povezuju prvenstveno s prehranom, poput izbjegavanja crvenog mesa, slatkih napitaka, alkohola i pretjerane količine soli.
Tokom hladnih mjeseci umorniji ste nego inače? Postoji razlog za to
Zimski mjeseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svjetlosti, a mnogi tada osjećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije.
Borac protiv dugog sjedenja: Ima ga u raznim namirnicama
Opšte je poznato da dugotrajno sjedenje - bilo za stolom, u automobilu ili kod kuće - može imati ozbiljne posljedice po zdravlje srca.
Dvije namirnice koje suzbijaju sve upale
Ako svakodnevno jedete namirnice koje suzbijaju sve upale, sačuvaćete i fizičko i mentalno zdravlje. A pritom su i jako ukusne.
Spavate manje od šest sati? Saznajte šta to radi vašem tijelu
Savremeni život nas je pretvorio u generaciju koja funkcioniše na premalo sna. Popularna pjevačica Rijana otvoreno kaže da spava tri do četiri sata noću i da joj je to ...
Gdje se stres skladišti u tijelu: 10 skrivenih zona
Otkrijte gdje se stres skladišti u tijelu i najčešće okidače, uz brze korake za olakšanje kod anksioznosti i nesanice.
Koliko kafe pijete dnevno? Medicina kaže da su ovo bezbjedne količine
Kafa sadrži stotine bioaktivnih jedinjenja i jedan od od najvećih izvora antioksidanata, supstanci koje pomažu tijelu da neutralizuje slobodne radikale, koji mogu da oštete ...
Ovo su glavni okidači za upalu pankreasa
Obilno masno jelo i alkoholna pića su u većini slučajeva "okidači" za upalu pankreasa.
Trauma iz djetinjstva značajno oblikuje mozak i utiče na mentalno ...
Djeca koja odrastaju u stresnom ili nasilnom okruženju često nose nevidljive posljedice tog iskustva cijelog života.
