Vitaminska bomba: Sok za jačanje imuniteta za svaki dan
Voće i povrće su odličan izvor vitamina, minerala i hranjivih tvari koje mogu pomoći da organizam održi snažan imunitet. Ovaj recept za sok koji jača imunitet kombinuje ...
Da li se bolje tuširati ujutru ili uveče
Tuširanje je svakodnevna navika, ali mnogi se vječito pitaju: da li je bolje započeti dan jutarnjim tuširanjem ili ga završiti večernjim?
Zašto je trčanje po hladnom vremenu odlična ideja?
Kako temperature opadaju, mnogi rekreativci treninge sele u zatvorene prostore ili na traku za trčanje. Ipak, trčanje tokom zime nije nužno loša odluka - naprotiv, za mnoge ...
Upozorenje stručnjaka: Izgubio se zajednički porodični obrok
MOSTAR – Sve se više jede izvan kuće i sve manje kuha, a izgubio se i zajednički obiteljski obrok, upozorila je mostarska nutricionistica Nevena Pandža.
Kako konzumacija kafe utiče na vaš pritisak
Umjerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbjednom za krvni pritisak, ali pretjeran unos kofeina može imati negativne efekte. Istraživanja pokazuju da kofein kod nekih ...
SZO: Jeftina slatka pića i alkohol doprinose dijabetesu
Zašećerena i alkoholna pića su previše jeftina pošto nisu dovoljno oporezovana, što dovodi do veće stope gojaznosti, dijabetesa i drugih bolesti, saopštila je Svjetska ...
Najbolja klinika za transplantaciju kose na Balkanu slavi jubilej: 500 ...
VatanMed, apsolutni lider u transplantaciji kose na Balkanu, obilježava veliki jubilej – povjerenje čak 100.000 zadovoljnih klijenata – i tim povodom pokreće specijalnu ...
Digitalni detoks: Kako i zašto ga praktikovati?
Telefon vibrira. Notifikacija. Još jedna. I još jedna. Prije nego što toga postaneš svjestan, prošlo je sat vremena u beskrajnom listanju sadržaja koji te ostavljaju praznim.
9 namirnica koje vam neće nabaciti kilograme
Paziti na ishranu i unos kalorija često može biti izazovno, naročito uz užurban način života i stalnu dostupnost razne hrane.
Rusija počela da koristi novi lijek za liječenje raka
Ruski lijek "Rakurs 223Ra" za liječenje raka već se pojavio u bolnicama, saopštila je danas (14.januara) ruska Federalna medicinsko-biološka agencija.
Sve više ljudi budi se u 5 ujutro: Je li to stvarno zdravo ili je samo ...
Buđenje u pet ujutro posljednjih je godina postalo statusni simbol produktivnosti. "Klub 5 ujutro" više nije samo naslov popularne knjige Robina Sharme, nego i cijeli online ...
Gubite dah kad se penjete uz stepenice, ljekar savjetuje kada se treba ...
Osjećaj nedostatka vazduha nakon što ste se popeli jedan ili dva sprata stepenicama česta je pojava kod osoba različite starosne dobi i tjelesne forme.
Šta se dešava sa tijelom ako svako jutro popijemo čašu rasola?
Čaša rasola (vode od kiselog kupusa) na prazan stomak mnogima zvuči neobično, ali ovaj stari "narodni trik" ima i svoje fiziološko objašnjenje.
Losos ili piletina: Šta je zdravije za srce i mišiće?
Iako su i losos i piletina popularan izbor na trpezama širom svijeta te odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite zdravstvene ...
Stari narodni lijek za kašalj smiruje iritaciju grla i rastvara sluz
Stari narodni lijek za kašalj koristi se za ispiranje grla kako bismo na spavanje otišli čistog grla, umirili kašalj i na kraju zaspali. Ovaj starinski lijek smiruje iritaciju ...
