Koja hrana je najgori izbor za doručak?
Zabluda je da će umjeren unos zasićenih masti izazvati neželjene posljedice. Dok su ljudi preokupirani namirnicama životinjskog porijekla, potpuno zanemaruju glavnog krivca ...
Šokantni rezultati studije: Vejping vjerovatno izaziva rak pluća i ...
Istraživači sa Univerziteta Novog Južnog Velsa u Sidneju objavili su pregled dokaza koji ukazuje da vejping vjerovatno izaziva rak pluća i usne duplje, pozivajući regulatore ...
Sarajevo domaćin međunarodnog prvenstva u masaži
Sarajevo će 25. i 26. aprila 2026. godine biti domaćin međunarodnog događaja "Sarajevo open massage Championship 2026", koji će okupiti terapeute i stručnjake iz oblasti ...
Pet načina na koje hronični stres utiče na mozak i kako izaći iz ...
Svi se u svakodnevnom životu suočavamo sa različitim nivoima stresa, ali u kom trenutku taj stres prelazi u sagorijevanje (burnout)?
Šta se zaista događa u vašem tijelu kada jedete pikantnu hranu
Ljuta hrana, zahvaljujući kapsaicinu iz ljutih papričica, može pomoći u mršavljenju, smanjenju upala i bolova, jačanju imuniteta i zdravlju srca, ali kod pojedinih osoba ...
Imate nesanicu? Većina pravi grešku koja pogoršava problem
Jedna od najčešćih grešaka dešava se odmah nakon buđenja – gledanje na sat i panika zbog sna.
Kako da spriječite gorušicu u trudnoći: 5 savjeta koji vam u tome ...
Od gorušice ili, kako je neki nazivaju, žgaravice pati dve trećine trudnica, i to najčešće u drugom i trećem tromesečju, a buduće mame žale se na "težinu u želucu" i ...
Šta se zaista događa u vašem tijelu kada jedete pikantnu hranu
Ljuta hrana, zahvaljujući kapsaicinu iz ljutih papričica, može pomoći u mršavljenju, smanjenju upala i bolova, jačanju imuniteta i zdravlju srca, ali kod pojedinih osoba ...
Ljekar preporučuje: Ovo su suplementi koji pomažu ženama u menopauzi
Žene tokom menopauze, posebno u četrdesetim godinama, suočavaju se s ubrzanim gubitkom koštane i mišićne mase usljed pada estrogena, zbog čega stručnjaci preporučuju ...
Ovo su skriveni simptomi perimenopauze
Anksioznost, zaboravnost, pad energije i suva koža često se pogrešno pripisuju stresu – ali tijelo možda šalje jasne signale da ulazite u novu fazu.
Vaš mozak propada ako ne jedete ovu hranu
Iako se danas proteini dodaju gotovo u sve, većina ljudi ih i dalje prvenstveno doživljava kao nutrijent za izgradnju mišića.
Pomjeranje sata i uticaj na organizam: Savjeti psihologa
Pomjeranje sata na ljetno računanje vremena predstavlja mali stres za organizam, ali nije dugotrajan ni opasan.
Ko ne smije da pije magnezijum?
Magnezijum je svuda. Na policama apoteka, u preporukama nutricionista, u grupama na društvenim mrežama gdje ljudi dijele iskustva o boljem snu, manje grčeva i stabilnijem ...
Ruski akademik: Virus majmunskih boginja mutira, hitno stvarati vakcine
MOSKVA - Virus majmunskih boginja je pod kontrolom, ali je posljednjih godina mutirao i taj proces može da se nastavi u budućnosti, pa je pitanje stvaranja vakcine sada hitno ...
Zašto danas češće dobijamo dijabetes tipa 2?
Dijabetes tipa 2 često je povezan s činiocima načina života poput loše ishrane i nedostatka tjelesne aktivnosti.
