Krastavac ili paradajz: Koje povrće je zdravije za ljeto?
Tokom ljetnjih mjeseci organizam gubi više tečnosti kroz znojenje, pa je važno obratiti pažnju ne samo na to koliko pijete, već i šta jedete. Upravo zbog toga paradajz i ...
Pet minuta hodanja svakog sata poništava štetne posljedice sjedenja
Šetnja od samo pet minuta svakog sata dovoljna je da se ponište štetne posljedice dugotrajnog sjedenja, tvrde istraživači. Utvrđeno je da kratke pauze za aktivnost ...
Vrućina ne paše ni lijekovima
Lijekovi mogu da izgube efikasnost ako su izloženi visokoj temperaturi, a optimalna temperatura ne bi smjela da bude viša od 25 stepeni Celzijusa, istakao je docent na Katedri ...
Šta se dešava s mozgom kad jedete banane?
Ako vam je zdravlje mozga prioritet, vjerovatno već znate da je smanjenje unosa hrane bogate šećerom jedna od najboljih navika u ishrani.
Kardiolozi savjetuju: Ovih pet namirnica svaki muškarac treba da jede
Srčane bolesti i dalje su vodeći uzrok smrti među muškarcima, ali stručnjaci ističu da se rizik može značajno smanjiti pravilnom ishranom.
Alarm u Holandiji: Sve više radnika odlazi na bolovanje zbog stresa i ...
Međunarodna kompanija za zapošljavanje Randstad upozorila je na porast broja zaposlenih koji odsustvuju sa posla zbog stresa i sindroma sagorijevanja (burn-out), što dodatno ...
Nakon HPV vakcinacije gotovo eliminisan uzrok smrti od raka grlića ...
Rizik od smrti od raka grlića materice sada skoro i da ne postoji za mlade žene nakon HPV vakcinacije, otkriva nova velika studija.
Zdrave namirnice koje se ne preporučuju ako imate stomačni virus
Mučnina, povraćanje, dijareja i grčevi u stomaku spadaju među najčešće zdravstvene tegobe sa kojima se susreću i djeca i odrasli.
Šta uraditi ako imate žute nokte na nogama?
Mnogi pažljivo biraju preparate za lice, kosu i tijelo, ali jedan dio tijela često ostaje zapostavljen sve dok problem ne postane vidljiv.
Hodanje uzbrdo ili trčanje: Koji trening donosi bolje rezultate?
Izbor između trčanja i brzog hodanja uz nagib često predstavlja dilemu za rekreativce koji žele da postignu što bolje rezultate.
EUNOVA obilježila prvi rođendan: Godina posvećena zdravlju, energiji ...
MOSTAR – U ugodnom ambijentu hotela Buna u Mostaru, kompanija Hemofarm obilježila je prvu godišnjicu lansiranja premium linije dodataka prehrani EUNOVA, brenda koji je tokom ...
Stručnjaci odabrali najzdraviju orašastu namirnicu
Orašasti plodovi su praktičan, hranljiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima. Međutim, u moru različitih opcija postavlja se pitanje koji je ...
“Zdrava” navika koja zapravo podiže hormon stresa
Endokrinolozi ističu da visokointenzivni intervalni treninzi (HIIT) mogu privremeno povisiti nivo kortizola.
Ove namirnice najviše opterećuju bubrege, a mnogi ih jedu svaki dan
Namirnice koje uništavaju bubrege rijetko izgledaju opasno, ali su prava zamka.
5 namirnica koje nikada ne treba jesti sirove
Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno „još samo jedan zalogaj“ prije nego što se jelo u potpunosti pripremi.
