Šest sastojaka, pet minuta i imaćete napitak za optimalan rad crijeva
Za normalno funkcionisanje važno da je digestivni trakt funkcionalan i zato je važno da s vremena na vrijeme razmislite o čišćenju tijela iznutra, tačnije o detoksikaciji.
Koji je najniži kalorijski unos koji morate da poštujete dok ...
Kalorije obezbjeđuju energiju koja vam je potrebna za svakodnevne aktivnosti. Kada pokušavate da smršate, kalorije koje unosite treba da budu manje od kalorija koje ...
Ove navike su krivci za povišen šećer u krvi
Povišen nivo šećera u krvi može biti poslJedica konzumiranja velikih količina prerađenih ugljenih hidrata, ali i loših životnih navika.
Zašto ne treba ići na spavanje s mokrom kosom?
Iako je ponekad lakše uveče, pred spavanje, oprati kosu, ipak se u takvim situacijama može desiti da vas san prevari i da zaspite s polusuvom, odnosno neosušenom kosom ...
Ove navika negativno utiču na san
Postoji mnogo stvari koje možete da uradite svakodnevno za bolji san u toku noći, ali šta je sa stvarima koje ne bi trebalo da radite?
Ovo su jednostavni savjeti za zdravu ishranu
Apetiti, preferencije i životni stilovi se potpuno razlikuju kod ljudi. Međutim, kada ljudi žele da počnu sa zdravim navikama u ishrani, često sebi postavljaju nedostižne ...
Novi slučajevi morbila u FBiH, u Srpskoj nema prijava
TUZLA, SARAJEVO, BANJALUKA – Nakon što je u Tuzli i Živinicama proglašena epidemija morbila, tri slučaja su potvrđena i u Sarajevu, dok u Republici Srpskoj nema prijava ...
Evo kada bismo se trebali zabrinuti zbog jutarnjeg kašlja
Poneki napad kašlja i zatim započinje novi radni dan. Jutarnji kašalj, odmah po buđenju, može skrivati različite bolesti, više ili manje zabrinjavajuće.
Uz malu promjenu načina na koji hodate bićete bezbjedni na ledu
Zaleđen pločnik ili pješačka staza prava su opasnost. Mnogi često zbog hodanja po poledici padnu i završe u bolnici, neki i s ozbiljnijim povredama. Ipak, čak i ako ne ...
Šta da jedete za jake i zdrave kosti?
Osteoporoza je bolest koja ne boli, nema rane znake upozorenja, a najčešće se otkrije prilikom preloma kostiju.
SZO upozorila: Usamljenost postaje veliki globalni zdravstveni problem
BANJALUKA - Usamljenost postaje svjetski zdravstveni problem, a prema riječima stručnjaka, potrebno je što više raditi na tome da se ljudi, ali posebno djeca, druže ...
Šta kažu stručnjaci – koji je najefikasniji pristup da se pušači ...
Uprkos brojnim zdravstvenim upozorenjima i kampanjama protiv pušenja, ta navika i dalje predstavlja veliki javnozdravstveni problem u svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene ...
Kilogrami se množe iako ste na dijeti?
Isprobali ste različite vrste dijeta, ali bez obzira na sve, još ne možete da skinete tu tvrdoglavu masnoću? Ovo je mogu biti razlozi zašto vaš pokušaj mršavljenja ne daje ...
Svi griješimo na isti način, ugrožavamo zdravlje tokom grijne sezone
U borbi protiv visokih računa za struju, mnogi od nas suočavaju se s neočekivanim posljedicama - razvojem buđi u svom domu.
Ove navike su krivci za povišen šećer u krvi, nemaju veze s hranom
Hrana nije jedini uzrok visokog šećera u krvi. Kada pomislite na to, vjerovatno vam odmah na um padne to koliko slatkiša jedete.
