Zašto su zabranjene crne plombe?
Savjet Evropske unije i Evropski parlament donijeli su odluku o zabrani amalgamskih zubnih plombi koje sadrže živu, a koja će stupiti na snagu 1. januara 2025. godine.
Jedna navika učiniće vaš trening efikasnijim
Možda ćete čuti kako vam stopala udaraju o tlo, disanje postaje teško, a to je razlog zašto puštaju muziku u teretanama. Muzika čini vrijeme treninga prijatnijim i daje ...
Nutricionista otkriva koje namirnice su dobre za lijepu i zdravu kožu
Kako starimo, organizam se mijenja, te konstantno treba voditi računa o ishrani i navikama koje utiču na naše zdravlje i izgled.
Briga o sebi je briga o svim aspektima života
Mnogi će možda pomisliti da je sebično staviti sebe na prvo mjesto, ali čin brige za sebe zapravo je važan dio naše opšte dobrobiti. Ovaj trendi pojam posljednjih godina ...
Ovih pet probiotičkih namirnica doprinose zdravlju crijeva
Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crijevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole tjelesne težine.
Kako da ustanete ranije, lakše i sa više energije
Način na koji počinjemo jutro može snažno uticati na to kako se osjećamo tog dana. Ako se svakog jutra budite prekasno i bez energije, velika je vjerovatnoća da ćete cijeli ...
Koji su simptomi trovanja kofeinom?
Pijemo kafu da bismo se rasanili, kada ćaskamo s prijateljima, izađemo u grad, na poslu i u raznim drugim situacijama.
Kako se riješiti zavisnosti od šećera?
Šećer se nalazi u mnogim namirnicama, te ga je teško u potpunosti eliminisati iz ishrane.
Namirnice koje su loše za bubrege
Koliko često zapravo razmišljate ili brinete o zdravlju bubrega? Imajte na umu da su bubrezi nešto poput ratnika-zaštitnika u ljudskom telu. Oni igraju ključnu ulogu u ...
Ruski naučnici: Masline efikasne u borbi protiv dijabetesa
Ruski naučnici sa Južnouralskog nacionalnog instituta dokazali su da je ekstrakt lista masline efikasan za liječenje dijabetesa tipa dva.
Krvni pritisak najbolje snižavaju ove dvije vježbe
Kada je u pitanju snižavanje krvnog pritiska, istraživanja su pokazala da su aerobne ili kardio vježbe najefikasnije.
Ove namirnice su glavni krivci za suvu kožu
Ako već imate suvu kožu zbog genetike ili određenih zdravstvenih stanja, hladno vrijeme samo pogoršava situaciju. Takođe, dermatolozi navode i da sve što jedete i pijete ...
Da li djeci treba zabraniti mobilne telefone
Kada smo svi počeli da koristimo pametne telefone prije 15 godina, nismo mnogo razmišljali o njihovom uticaju na djecu i tinejdžere. Sada, kada sve znamo, možda je kasno.
Četiri razloga zašto redovno treba jesti karfiol
Karfiol je popularno povrće koje mnogi vole da jedu, a poznato je po mnogim zdravstvenim dobrobitima.
Autofagija topi kilograme i ozbiljno utiče na mozak
Autofagija je jedan od najpopularnijih opšteprihvaćenih režima ishrane.
