Namirnice koje ne treba da jedete na prazan želudac
Doručak je najvažniji obrok u danu, koji nam daje neophodnu energiju, ali nije sva hrana pogodna za konzumaciju odmah nakon spavanja.
Kako sanirati opekotine od sunca na prirodan način?
Svima nam se desilo da izgorimo na suncu, ali podatak da osam od deset osoba generacije Z vjeruje da je normalno ili prihvatljivo izgorjeti tokom odmora zabrinulo je stručnjake.
Kako izbjeći "bolest hotela": Bakterija legionela nalazi se svuda
SARAJEVO - U BiH su od početka godine, prema dostupnim podacima, zabilježena dva slučaja legionarske bolesti, koja je proteklog mjeseca u susjednoj Hrvatskoj odnijela tri ...
Šta su doručkovali najdugovječniji Srbi?
Doručak je najvažniji obrok i njemu se treba posvetiti maksimalno, to je često bilo i jedino što su najdugovječniji Srbi jeli tokom dana.
Sunce uvijek ostavi "potpis" na koži ako se ne zaštiti
BANJALUKA - Sezona godišnjih odmora je počela i mnogi građani se odlučuju da spas od vrućina pronađu na bazenima, obalama mora i rijeka, često ne razmišljajući o ...
Šaka ovoga spasava vaš želudac
Ako se suočavate s povremenim ili čestim problemima vraćanja kiseline iz želuca u jednjak, prilagodite svoju ishranu i fokusirajte se na namirnice koje uravnotežuju pH ...
Tri svakodnevne prakse su japanska tajna za dug i srećan život
Ako vas zanima dugovječnost, vjerovatno ste čuli za plave zone, dijelove svijeta s najvećim koncentracijama stogodišnjaka. Među plave zone ubraja se i Okinava u Japanu ...
Evo koliko sati bismo trebali da spavamo
Ukoliko ne spavamo dovoljno možemo sebe dovesti do ozbiljnih medicinskih stanja kao što su bolesti srca, dijabetes, gojaznost, depresija, anksioznost.
Masna jetra: Sve što trebate znati
Činjenice i neistine o problemu od kojeg boluje milijarda ljudi, a sve je učestaliji kod djece i adolescenata
Nova studija dokazala: Masline potpomažu mršavljenje
Tim američkih naučnika otkrio je komponentu u maslinama za koju vjeruju da može pomoći u borbi protiv gojaznosti i dijabetesa.
Ova namirnica smanjuje rizik od dijabetesa
Ako imate dijabetes, važno je da se pridržavate savjeta ljekara, a to između ostalog podrazumijeva da vodite računa o ishrani. Svakako, postoje i određene namirnice koje mogu ...
Kako liječiti ubod morskog ježa?
Prva pomoć kod uboda morskog ježa zahtijeva brzo uklanjanje oštrih bodlji. Međutim, uklanjanje bodlji morskog ježa pincetom može izazvati njihovo pucanje. Evo kako da ...
Kora lubenice je zdrava, evo kako je možete iskoristiti
Sezona je lubenica, vjerovatno najpopularnijeg ljetne namirnice, čiju sočnu, vodenu unutrašnjost većina ljudi obožava, a ono što ostane nakon što je pojedemo je kora, za ...
Kako plivanje u moru utiče na naše zdravlje?
Kupanje u moru može donijeti brojne zdravstvene koristi zahvaljujući kombinaciji fizičke aktivnosti, izlaganja suncu i morskoj vodi.
Da li je zdravija dinja ili lubenica?
Dinje i lubenice su neizostavni dio ljetnjih osvježenja zbog svoje sočnosti i bogatog ukusa.
