Zamaskirani simptomi hormonskih poremećaja
Lupa vam srce? Dobijate na težini, a "ne jedete ništa"? Mršavite bez razloga? Brzo se zamarate? Depresivni ste? Koža vam je suva? Imate nepravilne menstruacije i akne? Opada ...
Nutricionista Kenan Mandra savjetuje kako se hraniti u toplim danima
Tokom ljetnih mjeseci potrebno je pripaziti na prehranu, posebno kada su velike vrućine i pojačano se znojimo, čime gubimo tjelesne tečnosti i elektrolite koje je potrebno ...
Evo zašto biste svakoga dana trebali da popijete čašu crnog vina
U čaši vina od 150 ml ima 125 kalorija, a vino sadrži male količine vitamina i minerala, uključujući gvožđe, kalcijum, kalijum i fosfor. Ovo su neki od blagotvornih ...
Banane su savršene za miran san
Probali ste različite biljne čajeve, umirujuće mirise lavande i kontrolisali vrijeme bez ekrana u nastojanju da imate više kvalitetnog sna - ali ništa nije dalo previše ...
Spas za oticanje nogu po vrućini
Dva sastojka iz kuhinje mogu da smanje problem otečenih nogu po vrućini.
Kako da prepoznate koju glavobolju imate?
Glavobolje mogu da budu veliki problem, a poslije dugog dana na poslu, one su posljednje što vam treba. A da li ste znali da postoje tri glavne vrste glavobolja? Dr Ahmed ...
U Srpskoj 271 osoba oboljela od morbila
BANJALUKA - U Republici Srpskoj do sada je prijavljen 271 slučaj oboljelih od morbila, što pokazuju najnoviji podaci Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske.
Šezdesetogodišnjak na putu izlječenja od HIV-a
BERLIN - Nijemac star 60 godina na putu je da postane sedma osoba koja je izliječena od HIV-a nakon transplantacije matičnih ćelija, objavili su ljekari.
Vrijeme odlaska u WC puno govori o zdravlju
Nova studija objavljena u utorak u časopisu Cell Reports Medicine otkriva kako učestalost pražnjenja crijeva ima značajan uticaj na fiziologiju i dugoročno zdravlje, s ...
Kakav uticaj na zdravlje ima klima uređaj?
U uslovima ekstremnih vrućina, ali i hladnoće može se reći da klima uređaji spasavaju živote.
Koje banane su zdravije – zelene ili zrele?
Nema sumnje da su banane zdravo voće kada se jedu u umjerenim količinama. Bogate su ugljenim hidratima, dijetalnim vlaknima, vitaminima C i B6, kalijumom, magnezijumom i ...
Ovih sedam znakova ukazuju da ste dehidrirali
Dehidracija može uticati na različite načine na naš organizam, jer je voda neophodna za njegovo optimalno funkcionisanje.
Kako prepoznati sunčanicu i toplotni udar i šta uraditi
Iako je za ljetnje dane karakterističan odlazak na more i veće izlaganje suncu, moramo biti svjesni koliko je naš organizam spreman da se aklimatizuje, prilagodi novim ...
Ovo se dešava vašem tijelu kada mrzite svoj posao
Svako ima loše dane na poslu, ali postoje znakovi na koje zaposleni moraju pripaziti prije nego što se loša nedjelja pretvori u mjesece iscrpljujućeg stresa na poslu, koji ...
Kako se pravilno izvode Kegelove vježbe? Svaka žena treba da ih zna
Kegelove vježbe već godinama su veoma popularne u svijetu, a imaju više prednosti, zbog čega se preporučuju ženama kao način održanja normalnog stanja u predjelu ...
