Koliko nam sna treba poslije 65. godine života?
Starijim osobama, posebno onim koje imaju više od 65 godina, i dalje je potrebna količina sna kao i mlađima od njih, navodi American Psychological Association. Spavanje je ...
Sve što treba da znate o kolagenu prije nego što počnete da ga ...
Kolagen je jedan od ključnih proteina u organizmu, igra važnu ulogu u strukturi kostiju, kože, kose, očiju i sistema za varenje. On je odgovoran za elastičnost i regeneraciju ...
Šljiva je najbolji saveznik dobre probave i vitalnosti
Šljive nisu samo ukusno voće već su i prava nutritivna bomba, a evo i zašto.
Prvi put primijenjena vakcina protiv raka
Pacijent s rakom pluća na UCLH-u u Londonu prvi je koji je primio novo vakcinu protiv raka osmišljenu da pokrene imunološki sistem da prepozna i bori se protiv ćelija raka.
Deset benefita cvekle
Poželjno je potruditi se da nam organizam ostane zdrav, posebno kada dolaze ovako hladni dani i zima. Potrebno je mnogo više vitamina da unosimo u sebe kako bismo spriječili ...
Osam preporuka kako da poboljšate svoje zdravlje u jesen
Jesen je idealno vrijeme da se okrenemo zdravom načinu života i da izbacimo toksine iz tijela.
Prestanak pušenja koristan i u osmoj deceniji života
Novo naučno istraživanje otkriva da prestanak pušenja čak i u dobi od 75 godina može znatno produžiti životni vijek.
Da li znate šta da radite kada nivo šećera u krvi opadne?
Hipoglikemija se razvija kada osoba ima previše insulina u poređenju sa vrijednostima glukoze u krvi. Ponekad se naziva i "insulinski šok". Predstavlja ozbiljno stanje kada su ...
Tri sjajna načina kako da smršate uz pomoć bijelog luka
Glavice bijelog luka, oštrog mirisa, neodvojivi su dio kuhinje, upravo jer se smatra da ovo povrće podržava imuni sistem i štiti od mnogih bolesti.
Tri simptoma vezana za stopala koja ne smijete da ignorišete
Kardiovaskularne bolesti odnesu skoro 18 miliona života širom svijeta svake godine, a neobični simptomi vezani za stopala mogu da ukazuju na njihovo prisustvo. Američki ...
Šest najčešćih znakova intolerancije na gluten
Intolerancija na gluten je zdrastveno stanje koje često iscrpljuje ljude, a pritom mnogi ni ne znaju da imaju ovu dijagnozu.
Ko bi prvi mogao da testira rusku vakcinu protiv raka
Pacijenti sa melanomom i mikrocelularnim karcinomom pluća, mogli da budu prvi koji će dobiti novu vakcinu protiv raka u okviru kliničkih ispitivanja, izjavio je direktor ruskog ...
Da li znate zašto vam je uvijek hladno: Iznenadićete se
Da li vam je uvijek hladno?
Normalna temperatura zdravih ljudi više nije 37 stepeni
Normalna tjelesna temperatura ljudi niža je nego što se mislilo i što piše u medicinskim udžbenicima. Istraživači su u najnovijoj studiji koristili podatke iz elektronskih ...
Šta sve čaj od nane može da učini za naše tijelo
Čaj od nane je cijenjen širom svijeta zbog umirujućih svojstava, decentnog, osvježavajućeg mirisa i okrepljujućeg ukusa. Ovaj napitak ne samo da stimuliše naša čula, već ...
