Kurje oko: Prirodni načini ublažavanja bola i kada potražiti ljekara
Kurje oko je čest problem stopala koji nastaje kao posljedica dugotrajnog pritiska i trenja, najčešće zbog neadekvatne obuće ili nepravilnog opterećenja stopala.
Upotreba ekrana može negativno da utiče na razvoj djeteta
BANJALUKA - Upotreba ekrana u ranom djetinjstvu može da ima veoma negativne posljedice na razvoj djeteta, a roditelji treba da znaju da ekrani ne mogu pružiti ni približno ...
Konzumiranje ovih namirnica smanjuje pojavu celulita
Nakon trudnoće, mnoge žene primjećuju promjene na tijelu koje mogu uticati na samopouzdanje, a celulit je jedan od najčešćih izazova s kojima se susreću.
Šta se dešava sa tijelom kada popijemo rasol
Čaša rasola (vode od kiselog kupusa) na prazan stomak mnogima zvuči neobično, ali ovaj stari „narodni trik“ ima i svoje fiziološko objašnjenje. Umjeren unos može imati ...
Studija otkrila u kojim godinama postajemo fizički slabiji
Četrdesetsedmogodišnja švedska studija pratila je odrasle osobe gotovo pet decenija i otkrila kada zapravo počinju da opadaju fizičke sposobnosti.
Koje namirnice sadrže vitamin D?
Vitamin D se sintetiše u našoj koži kada je izložena suncu. Ovaj nutrijent pomaže da se reguliše način na koji vaše tijelo skladišti minerale i osigurava da se vaše ...
Koja hrana prirodno liječi nesanicu?
Ubrzan način života, stres, neredovni obroci i stalna izloženost ekranima sve češće dovode do problema sa spavanjem.
Kortizol - hormon koji je kriv za salo na stomaku: Šta se krije iza ...
"Imate povišen kortizol, zato ne možete da smršate". Da li vam je ova rečenica poznata?
Stručnjaci koji idu na Antarktik često uklanjaju zube prije ...
Na prvi pogled može zvučati čudno, ali drevni vikinški ratnici i savremeni klimatski istraživači na Antarktiku imaju jednu sličnost – izdržljivost pred ekstremnim ...
Prevencija spasava živote, HPV vakcinacija i skrining ključni u borbi
BANJALUKA, SARAJEVO - Iako se o karcinomu grlića materice govori tokom cijele godine, od 19. do 25. januara, kada se obilježava Evropska sedmica prevencije raka grlića ...
Vitaminska bomba: Sok za jačanje imuniteta za svaki dan
Voće i povrće su odličan izvor vitamina, minerala i hranjivih tvari koje mogu pomoći da organizam održi snažan imunitet. Ovaj recept za sok koji jača imunitet kombinuje ...
Da li se bolje tuširati ujutru ili uveče
Tuširanje je svakodnevna navika, ali mnogi se vječito pitaju: da li je bolje započeti dan jutarnjim tuširanjem ili ga završiti večernjim?
Zašto je trčanje po hladnom vremenu odlična ideja?
Kako temperature opadaju, mnogi rekreativci treninge sele u zatvorene prostore ili na traku za trčanje. Ipak, trčanje tokom zime nije nužno loša odluka - naprotiv, za mnoge ...
Upozorenje stručnjaka: Izgubio se zajednički porodični obrok
MOSTAR – Sve se više jede izvan kuće i sve manje kuha, a izgubio se i zajednički obiteljski obrok, upozorila je mostarska nutricionistica Nevena Pandža.
Kako konzumacija kafe utiče na vaš pritisak
Umjerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbjednom za krvni pritisak, ali pretjeran unos kofeina može imati negativne efekte. Istraživanja pokazuju da kofein kod nekih ...
