Kurje oko je čest problem stopala koji nastaje kao posljedica dugotrajnog pritiska i trenja, najčešće zbog neadekvatne obuće ili nepravilnog opterećenja stopala.
Riječ je o lokalnom zadebljanju kože koje može biti bolno pri hodu i stajanju.
Mnogi ljudi pokušavaju da ublaže tegobe prirodnim metodama, naročito u ranim fazama, prije nego što se odluče za medicinski tretman.
Šta je kurje oko
Kurje oko je ograničeno, tvrdo zadebljanje kože koje se najčešće javlja na prstima, tabanima ili bočnim dijelovima stopala. U središtu se često nalazi tvrdo jezgro koje vrši pritisak na dublje slojeve kože i izaziva bol.
Najčešći uzroci
dugotrajno nošenje uske ili tvrde obuće
visoke potpetice
nepravilno hodanje
deformiteti stopala
suva i neelastična koža
Prirodne metode koje mogu pomoći
Topla kupka za stopala
Topla voda omekšava zadebljalu kožu i priprema je za nježno uklanjanje.
Može se dodati morska so ili blagi biljni čaj (kamilica).
Nježni piling
Blagi piling nakon kupke može pomoći uklanjanju površinskog sloja mrtve kože.
Važno je izbjegavati agresivno struganje i oštre predmete.
Hidratacija kože
Redovna primjena hranljivih krema, posebno onih sa ureom ili biljnim uljima, pomaže da koža ostane mekša i otpornija na pucanje.
Biljna ulja
Kokosovo, bademovo ili maslinovo ulje mogu se koristiti za masažu stopala, čime se poboljšava elastičnost kože.
Silikonski jastučići
Smanjuju pritisak na bolno mjesto i često su jedna od najkorisnijih mjera u svakodnevnom hodanju.
Promjena obuće
Obuća mora imati dovoljno prostora za prste, mekan đon i stabilnu potporu stopalu. Ovo je najvažnija mjera prevencije.
Metode koje treba koristiti oprezno
limunov sok
jabukovo sirće
soda bikarbona
esencijalna ulja
Ove supstance mogu omekšati kožu, ali i izazvati iritaciju, naročito kod osjetljive kože. Ne preporučuju se osobama sa dijabetesom ili oštećenom cirkulacijom.
Kada potražiti ljekarsku pomoć
ako je bol jak i ne prolazi
ako se kurje oko ponavlja
ako postoji crvenilo, krvarenje ili infekcija
kod osoba sa dijabetesom ili problemima cirkulacije
Ljekar ili podijatar može bezbjedno ukloniti kurje oko i savjetovati odgovarajuću terapiju.
Napomena: Navodi u ovom tekstu imaju isključivo informativni karakter i ne mogu zamijeniti pregled i savjet ljekara ili drugog zdravstvenog radnika. Prirodni postupci mogu pomoći u ublažavanju tegoba, ali ne rješavaju uvijek uzrok problema.