Ljubav je mnogo više od poznatih "leptirića u stomaku".
Iza osjećaja zaljubljenosti krije se složena mreža hormona i neurotransmitera koji utiču na emocije, ponašanje i način na koji gradimo odnose.
Naučna istraživanja pokazuju da različite hemijske supstance upravljaju gotovo svakom fazom ljubavi – od prve privlačnosti i uzbuđenja do dugotrajne privrženosti i osjećaja sigurnosti.
Kada upoznamo osobu koja nam se dopadne, u organizmu se pokreće čitav niz procesa. Srce ubrzano kuca, dlanovi se znoje, a misli su usmjerene gotovo isključivo na tu osobu. Sve to ima svoje biološko objašnjenje.
Endorfini stvaraju osjećaj sigurnosti i mira
Endorfini, poznati kao prirodni "hormoni sreće", ublažavaju bol, popravljaju raspoloženje i stvaraju osjećaj zadovoljstva.
Posebno su važni u dugotrajnim vezama jer doprinose osjećaju sigurnosti, emocionalne stabilnosti i bliskosti među partnerima.
Dopamin nas tjera da stalno mislimo na partnera
Na početku zaljubljenosti glavnu ulogu ima dopamin – neurotransmiter zadužen za osjećaj zadovoljstva i nagrade.
Upravo zbog njega zaljubljeni često idealizuju partnera, ne mogu da prestanu da razmišljaju o njemu i imaju snažnu želju za novim susretom.
Naučnici ističu da dopamin aktivira iste moždane centre koji su odgovorni za osjećaj nagrade i zadovoljstva.
Oksitocin gradi povjerenje i bliskost
Oksitocin, poznat i kao "hormon povezanosti", oslobađa se tokom zagrljaja, poljubaca i drugih oblika fizičke bliskosti.
Povezuje se sa većim povjerenjem, emocionalnom bliskošću i stvaranjem stabilnih partnerskih odnosa.
Istraživanja pokazuju da partneri koji iskazuju više nježnosti i međusobne podrške imaju viši nivo oksitocina, što pozitivno utiče ne samo na kvalitet veze već i na imunitet i opšte zdravlje.
Serotonin i kortizol objašnjavaju opsjednutost voljenom osobom
U prvim mjesecima zaljubljenosti nivo serotonina često opada, zbog čega zaljubljene osobe neprestano razmišljaju o partneru i analiziraju svaki susret, poruku ili pogled.
Istovremeno raste nivo kortizola, hormona stresa, pa početak veze često prate uzbuđenje, nervoza i ubrzan rad srca.
Kako odnos postaje stabilniji, nivo kortizola se postepeno smanjuje.
Važnu ulogu ima i testosteron
Istraživanja pokazuju da se u prvim mjesecima veze nivo testosterona kod muškaraca može smanjiti, dok kod žena često raste.
Naučnici smatraju da ove promjene mogu pomoći partnerima da lakše uspostave emocionalnu povezanost, iako su potrebna dodatna istraživanja kako bi se ovaj proces u potpunosti objasnio.
Ljubav nije samo hemija
Autori studije "The Molecular Basis of Love", objavljene u časopisu International Journal of Molecular Sciences, zaključuju da ljubav nije samo pitanje hormona.
Na način na koji volimo utiču i ličnost, životno iskustvo, kultura, društveno okruženje i brojni drugi faktori.
Upravo zato ljubav ostaje jedinstven spoj biologije, psihologije i emocija – osjećaj koji nauka može objasniti, ali ga ne može u potpunosti svesti samo na hemijske procese, prenosi Avaz.