Čaj od koprive priprema se tako što se u ključalu vodu stavi kafena kašičica suve koprive, poklopi se i ostavi da odstoji nekoliko minuta, pa se procijedi.
Preventivno se čaj od koprive pije samo jednom dnevno, a kod liječenja bolesti dvije do tri šoljice dnevno. Prevelike doze čaja mogu izazvati nadraživanje želuca, crvenilo ili zatvor i tada treba prestati sa uzimanjem čaja. Djeci mlađoj od dvije godine ne preporučuje se da piju čaj od koprive.
Za čaj treba koristiti suve listove kupljene u biljnoj apoteci ili kod provjerenih travara. Ako ste sigurni da je to stvarno kopriva, možete je i sami brati (u rukavicama), ali ne na mjestima zagađenim industrijskom prašinom ili izduvnim gasovima.
Spriječite opadanje kose
Kopriva se primjenjuje i protiv opadanja kose i peruti u vidu šampona i tinktura za utrljavanje u korijen kose, ali i kao čaj i tinktura za unutrašnju upotrebu.
Opadanje kose je česta prateća pojava anemije, pa kopriva, koja je bogata željezom, utiče na rješenje pravog uzroka problema. Osim željeza, kopriva sadrži i silicijumovu kiselinu, a silicijum je neophodan gradivni element koji omogućava izgradnju kože i kose.
Stoga se kopriva uspješno koristi i kod kožnih oboljenja kao što su ekcemi, herpes, akne, lišajevi, gljivice.
Portret namirnice
Kopriva (lat. Urtica dioica) spada u najljekovitije biljke, a najčešće se koriste njeni listovi i korijen. Koristi se za pročišćavanje krvi i jačanje izlučivanja tečnosti iz organizma te pomaže kod oboljenja izazvanih akumulisanjem toksina u tijelu (ekcemi, glavobolje, reumatizam, giht, artritis).
List koprive ima analgetsko, hemostatsko, antibakterijsko, antivirusno, protivupalno, lokalno anestetsko i diuretičko dejstvo.
Kopriva ima blagotvorno dejstvo kod raznih oboljenja koja nastaju kao posljedica pretjeranog opterećenja jetre, žuči, sljezine i bubrega toksičnim materijama. Takođe, sprečava nastanak pijeska u bubrezima i bešici.
Zahvaljujući svojstvima da pročišćava krv i vraća snagu, kopriva se koristi u kuri od mjesec dana radi pročišćavanja organizma i pripreme za zimu (u jesen), odnosno oporavka (u proljeće). U periodu poslije zime, kod stanja opšteg zamora i iscrpljenosti, kura čajem od koprive od dvije do tri šoljice dnevno pomaže da se čovjeku vrati energija i snaga.
Kopriva je bogata gvožđem, pa se koristi kod anemija izazvanih nedostatkom gvožđa. U narodnoj medicini smatra se da kopriva "jača krv".
Kopriva je riznica brojnih vitamina i minerala i smatraju je za prirodni multimineralni i multivitaminski kompleks. Kopriva sadrži i vitamin C, karotenoide (provitamin A), vitamin K, B2, B5, kalcijum, magnezijum, fosfor, silicijumovu kiselinu (mravlju kiselinu i histamin koji žare).
Korijen koprive ulazi u sastav čajnih mješavina za liječenje oboljenja uvećane prostate i upala mokraćnih puteva. Kopriva se koristi i kod katara želuca, oboljenja disajnih organa, želudačnih čireva i plućnih oboljenja.