Hrana i piće

Čaj od šipka

Čaj od šipka
Čaj od šipka
N.N.

Kao bogat izvor vitamina C, čaj od šipka je jedan od najboljih i najefikasnijih boraca protiv bakterija i infekcija. Jača imunološki sistem, podstiče prirodnu obranu organizma i jača otpornost organizma na mnoge bolesti. Zbog voćnih kiselina u svome sastavu čaj od šipka djeluje i na regulisanje stolice.

Čaj od šipka se koristi i preventivno, ali i za čišćenje već nastalog pijeska i kamenca u bubrezima i u bešici. Čaj od sjemenki šipka liječi groznicu, veliki kašalj, crijevni katar i bolesti mokraćnih kanala.

Šipak

Šipak (lat. Rosa canina) od davnina nalazi se na samom vrhu darova prirode. Jedna je od najdragocjenijih biljaka jer obiluje velikim količinama vitamina, minerala, organskih kiselina i drugih biološki aktivnih meterija.

Pravi je izvor vitamina C, koji je neophodan u sprečavanju prehlade i jačanju našeg imuniteta, posebno tokom ovih hladnih dana.

U šipku ima čak 50 odsto više vitamina C nego u narandžama. Osim ogromnih količina vitamina C, sadrži i mnogo vitamina A, D i E, esencijalnih masnih kiselina, antioksidanta flavonoida, ugljikohidrata, proteina i vlakana, a djeluje protivupalno i antialergijski.

Osim što poboljšava imunitet, čisti krv, pomaže kod bolova u želucu, poboljšava cirkulaciju, ublažava simptome bolesti bubrega i stimuliše izmokravanje. Takođe, pomaže da se zaustavi unutrašnje krvarenje i redukuje krvarenje kod menstrualnih ciklusa, a dobar je kod avitaminoze.

Šipak se pokazao kao fenomenalan lijek za one koji pate od artritisa, bolova u kostima i reume. Može da pomogne i kod liječenja hemoroida i dijareje.

Napitak od ovog ploda posebno se preporučuje dojiljama, jer vitamin C prelazi u mlijeko i bebu čini zdravijom i otpornijom.

Ovaj ljekoviti plod otklanja umor i malaksalost, a koristi se i u kozmetici jer je odličan za kožu.

Umjesto lijekova protiv bolova

Istraživanja su pokazala da upotrebom šipka poboljšavate pokretljivost zglobova za 80 odsto. Ako želite da se riješite bolova u koljenima, kukovima, leđima, rukama i stopalima, pijte čaj od šipka, jedite ga pirjanog s medom, sušenog ili svježeg. Za samo tri sedmice ćete primijetiti fenomenalne rezultate, a dokazano je da s njim smanjujete i upotrebu lijekova protiv bolova. Uz to, bolje ćete spavati i lakše se kretati, biti jači i otporniji.

Najčitanije