Čaj od listova narandže stari je narodni lijek protiv nervoze, nesanice, depresije i epilepsije.
Ovaj čaj se priprema tako što čajnu kašiku usitnjenih listova narandže stavite u četvrt litre hladne vode i stavite na šporet da proključa. Nakon toga maknete sa vatre i poklopite. Procijedite nakon 15 do 20 minuta. Potrebno je piti dva do tri puta dnevno po šoljicu čaja od listova narandže zaslađenog medom.
Na sličan način možete napraviti i čaj od cvjetova narandže. Ovaj čaj takođe djeluje umirujuće i treba da ga piju oni koji imaju problema sa nesanicom.
Narandža
Narandžu (lat. Citrus sinensis), zbog njenih ljekovitih i korisnih sastojaka, treba koristiti tokom cijele godine. Posebno je treba jesti zimi zbog bogatstva vitaminom C, koji je odličan borac pritiv gripa i prehlade.
Poznata je kao ljekovito voće još od davnina, a u Staroj Grčkoj su je zvali "voćem bogova".
Osim što je jako bogata vitaminom C, dobar je izvor i vitamina A, B1, B2, E. Takođe sadrži bjelančevine, betakaroten, bioblavonide, željezo, kalijum, kalcijum, karotenoide, magnezijum, folnu kiselinu, fosfor i druge korisne sastojke.
Narandža pomaže ne samo protiv prehlade nego i protiv mnogih drugih bolesti. Osim što jačaju imunološki sistem, odgađaju starenje, poboljšavaju funkcije krvnih žila i smanjuju rizik od razvoja srčanih i vaskularnih bolesti.
Australijski naučnici utvrdili su da je veoma efikasna protiv karcinoma usta, disajnih organa i organa za varenje.
Kod želučanih tegoba često se koristi i kora narandže, ali samo ona koja nije tretirana nikakvim sredstvima. U kori se uz eterično ulje, gorke tvari i vitamin C nalaze i pektini koji smanjuju holesterol i štite vene te tvari koje djeluju antibakterijski i protugljivično.
Ovo voće se koristi i kao čistač organizma i organa za varenje od štetnih i otrovnih materija.
Narandža u kozmetici
Narandža se vijekovima koristi za zdravlje i ljepotu kože, koju hrani iznutra, ali i izvana.
Kora narandže osvježava i omekšava kožu te djeluje kao blagi antiseptik pa se koristi i pri izradi kozmetičkih pripravaka, a neki od njih mogu se jednostavno pripremiti i kod kuće.
Dosta kozmetičkih proizvoda u sebi sadrži narandžu i zbog njenih ljekovitih svojstava, ali i zbog karakterističnog mirisa. Tako da i veliki broj parfema ima notu ovog citrusnog voća u svom sastavu.