Hrana i piće

Prirodni sirup od crne zove

Prirodni sirup od crne zove
Foto: PIxabay.com | Prirodni sirup od crne zove

Bobice crne zove sadrže antioksidanse, vitamine C i E, flavonoide, terpene i druge ljekovite materije koje djeluju antivirusno, antibakterijski i diuretski.

Sazrijevaju krajem avgusta i u septembru, a od tih zdravih tamnoplavih plodova priprema se sirup za jačanje zdravlja.

Naročito je odličan u vrijeme sezonskih prehlada, gripa i virusa. Pomaže u borbi protiv temperature, jačanju imuniteta, liječi anemiju, odnosno podiže nivo gvožđa u krvi, kao i  kod opšte slabosti organizma, zatvora i u borbi sa stresom.

Bobice se ne smeju jesti sirove jer su toksične, te mogu izazvati trovanje.

Termičkom obradom toksičnost bobica se u potpunosti uništava , a sirup je potpuno siguran za konzumiranje. Ukoliko iz recepta izbacite đumbir, ovaj napitak mogu piti i deca.

Sastojci sirupa od bobica zove:

  • 1 kilogram zrelih bobica zove
  • 1 l vode
  • 0,75 kg šećera
  • 2 cm svježeg korijena đumbira
  • sok i korica od jednog limuna
  • 0,5 kilograma domaćeg meda

Priprema sirupa:

Bobice zove prelijte vodom i stavite da se kuva oko 15 minuta.

Sklonite s vatre, dodajte šećer, naredan đumbir, te sok i naredanu koru limuna.

Poklopite, pustite da odstoji 30 minuta, te procijedite kroz sito.

Procijeđeni sok zagrejte do ključanja, dodajte med, dobro promiješajte i dok je još topao, sipajte u čiste staklene flaše.

Sirup čuvajte na hladnom i mračnom mjestu (može i u frižideru) te koristite kao sirup za razrađivanje.

 

Napomena:

Prije upotrebe sirupa posavjetujte se sa vašim ljekarom.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije