Pored toga što je bogata kalcijumom, jarka boja ove preukusne voćke će zagarantovano privući pažnju vašeg mališana.
Pire od trešanja
Potrebno
- 200 g očišćenih trešanja
- 1 šolja vode
Priprema
- Sipajte u šerpicu vodu i dodajte trešnje, ostaviti da proključa.
- Posle 20 minuta ili kad trešnje budu mekane sklonite sa vatre i pustite da se ohlade.
- Izblendajte to sve u blenderu.
Ovsena kaša sa trešnjama
Potrebno
- 1 1/2 šolja kuvanih ovsenih phuljica
- 1/4 šolja pirea od trešanja
Priprema
- Pomešajte ovsene pahuljice i pire od trešanja zajedno.
- Mešajte ili blendajte dok ne dobijete željenu gustinu.
Kaša sa trešnjama i sirom
Potrebno
- 1/2 šolje očišćenih trešanja
- 1 šolja mladog sira
Priprema
- U staklenu stavite trešnje, potom ih zagrejte u mikrotalasnoj na oko 30 sekundi ili na šporetu.
- Izblendajte ih u blenderu dok ne postanu sočne.
- Pospite ih preko sira i servirajte. Ako je potrbno, usitnite sir da bi vaš mališan mogao da ih jede.
Savjet
Prema mišljenju pedijatra trešnja ne bi trebalo da se uvodi u ishranu vaše bebe pre osmog meseca.
(yumama.com)
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.