Recept za sladoled na štapiću sa minimalnim brojem kalorija na svom Instagram profilu podijelila je Petra Alpeza, trenerica fitnessa i savjetnica za zdravu prehranu koja je svojim pratiocima inspiracija za zdrav život, te na ovoj platformi dijeli razne recepte za zdrava i ukusna jela.
Sladoled po njenom receptu sadrži samo 52 kalorije pa u njemu možete uživati bez imalo grižnje savjesti.
Sastojci za četiri sladoleda:
- 1 manja banana (80 grama)
- 1 puding, okus vanilija (180 grama)
Postupak:
1. Sastojke stavite u blender i blendajte do kremaste teksture.
2. Smjesu raspodijelite u kalupe za sladoled i stavite na hlađenje najmanje tri do četiri sata, a najbolje preko noći.
3. Sladoled dekorišite po želji, a Petra je koristila otopljenu čokoladu i malo šarenih mrvica za estetiku. Stavite još malo u zamrzivač i sladoled je gotov. Možete koristiti i druge okuse pudinga te dodati sladilo ukoliko vam nije dovoljno slatko, savjetuje Petra Alpeza.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.