Obavezne zimske namirnice za jačanje imuniteta
Zima je vrijeme prehlada i gripa, zato bi u tom periodu trebalo da najviše brinemo o hrani koju unosimo u organizam.
Teretana nije za svakoga
Dokazano je da fizička aktivnost pozitivno utiče na zdravlje i raspoloženje, ali samo ako prilikom vježbanja osluškujemo svoje tijelo. Vježbe bi trebalo raditi tako da se ...
Isprobajte ljekovite kupke s eteričnim uljima
Kupke s eteričnim uljima djeluju okrepljujuće te jačaju imunitet i poboljšavaju opšte stanje organizma. Korisne su i kad vas “uhvate” gripa ili prehlada jer ublažavaju ...
Vježbe za ispravljanje "X" nogu
Deformitet poznat kao "X" noge najčešće je prisutan među školskom djecom, ali nije rijedak ni kod odraslih. S obzirom na to da "X" noge najčešće nastaju usljed ravnih ...
Oni koji rade nakon 65. godine duže su zdravi
S obzirom da se sve duže živi, svi zaposleni trebali bi zbog vlastitog zdravlja razmisliti o ostanku u radnom odnosu do kasnih 60., predložila je šefica britanske medicinske ...
Istezanje: Prije ili poslije treninga?
Direktor Centra za zdravlje na Univerzitetu Ratdžers u Nju Džersiju Šon Arent otkriva da li je bolje da se istežete prije ili poslije treninga.
Plačite kad vam se plače: Suze su lijek
Suze nisu izraz ljudske slabosti kako mnogi misle, već znak hrabrosti i jedan od najvažnijih načina čovjekovog psihičkog samozacjeljivanja, ističu psiholozi.
Laboratorija Konzilijum od sada i u Prijedoru
PRIJEDOR - Nakon pet godina uspiješnog rada u Banja Luci i preko 100.000 zadovoljnih pacijenata iz Banja Luke i okoline, laboratorija Konzilijum je svoja vrata otvorila i u ...
Kako ostati zdrav tokom zime?
Rezultati novog istraživanja američkih naučnika su pokazali da većina tamošnjeg stanovništva smatra kako im vakcina ne pomaže u prevenciji gripa.
Japanska tehnika otklanja stres za pet minuta
Određena količina stresa u našim životima je normalna, ponekad i neophodna. Međutim, prevelika doza stresa može da utiče negativno na naše svakodnevne aktivnosti, lični ...
Zašto je dobro spavati pored posoljenog limuna?
Još jednom možemo zaključiti da se priroda pobrinula za sve što nam treba. Pa tako pojedinci spavaju sa posoljenim limunom kraj glave jer im udisanje tog mirisa olakšava neke ...
Prirodni antibiotik koji liječi upalu mjehura
Za infekcije urinarnog trakta, odnosno upalu mjehura u 90 posto slučajeva krivcem se smatra uropatogena E. coli bakterija. Kako biste se je riješili na prirodan način otkrivamo ...
Bor liječi bronhitis i uporni kašalj
Drvo bora je najrasprostranjeniji četinar na našim prostorima, a često se koristi u narodnoj medicini jer gotovo svi njegovi dijelovi imaju ljekovita svojstva.
Sva ljekovita dejstva kiselog kupusa
Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka, 100g sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C. Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezijum ...
Zašto je kurkuma dobra za zdravlje?
Kurkuma se smatra prirodnim ‘čistačem organizma’. Koristi se vijekovima zahvaljujući odličnim pogodnostima po naše zdravlje.
