Kada je pravo vrijeme da se krene sa vježbanjem nakon porođaja?
Tokom trudnoće mlade mame se ugoje prosječnih 15-ak kila, neke više, neke manje, ali većina poslije porođaja želi što prije da se vrati u staro tijelo.
Otkriven vitamin koji sprečava spontane pobačaje i defekte
Samo jedan vitamin može pomoći da se spriječi razvoj urođenih mana kod embriona i beba, a on ujedno osigurava i zdravu trudnoću, otkrili su australijski naučnici.
Napitak koji čisti pluća od toksina
Ako ste pušač ili bivši pušač, vaša pluća su vjerovatno pod uticajem toksina iz cigareta. Da biste ih pročistili, koristiće vam napitak napravljen od tri biljna ...
Propuh - veliko zlo ili obični vjetar? Ovo je prava istina
Iako se na prvi pogled čini da samo Balkanci vjeruju u moć propuha, istina nije baš jednostavna. Kineska medicina od pamtivijeka smatra da propuh može biti uzrok brojnih ...
Morska so zamjenjuje šaku lijekova
Prirodna morska so je zdrava, te ima terapijska svojstva. Nastaje prirodnim procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi njeni sastojci ostaju sačuvani. Morska so ...
Fizička aktivnost dobra i za mentalnu kondiciju
Samo 45 minuta vježbanja u toku dana sasvim je dovoljno da poboljšate kognitivnu funkciju mozga, dokazali su stručnjaci, koji su istraživanjem došli i do saznanja koje ...
Ovo je najljenja nacija Evrope
Istraživanje koje je sprovela kompanija Ladbrouks pokazalo je da čak 78 odsto Bugara nikada ne vježba, prenosi Daily Mail.
Sedam grešaka kojim nanosite veliku štetu svojim očima
Zdravlje očiju izuzetno je bitno. Za njegovo održavanje nije dovoljno obaviti samo godišnji pregled kod doktora, već svakodnevno trebamo brinuti o našim očima. Donosimo vam ...
Šest mitova o suncu: Da li suncobran zaista štiti?
Ako mislite da ćete se zaštititi od sunca ako na plažu dođete sa suncobranom, razmislite opet.
Ako spavate manje od 6 sati dnevno, imamo loše vijesti za vas
Ako spavate kraće od šest sati noću podjednaku štetu nanosite svom organizmu kao i kada konzumirate alkohol.
Soja kao lijek
Soja je izuzetno vrijedna namirnica, koja ima širu primjenu od ishrane. Zbog korisnih sastojaka, u narodnoj medicini se koristi kao lijek za pojedine zdravstvene tegobe.
Bacite tablete kada promijene boju
Mnogi lijekovi recimo oni za terapiju povišenih masnoća u krvi, hipertenziju ili bolesti štitne žlijezde, na vrućini bi morali posebno da se čuvaju, dok bi dodatna pažnja ...
Usamljenost je po život opasna kao i pušenje
Usamljeni ljudi su ne samo tužni, nego i u velikoj opasnosti. Štaviše, istraživači kažu da su osobe koje su u nekoj vrsti izolacije i koji imaju premalo kontakta s drugim ...
Kako oblik tijela štiti od problema sa srcem i dijabetesom
Način na koji se gojimo može da ukaže na to koliki rizik od srčanih problema i dijabetesa imamo, tvrde naučnici sa Univerziteta Tuebingen.
Kontroverzne tvrdnje: Jaje na dan je opasno kao pet cigareta
Novi dokumentarac kuće Netfliks iznio je neke kontroverzne tvrdnje o kojima će se tek raspravljati u naučnim krugovima.
