Sedam namirnica sa skrivenim šećerom
Ukoliko brinete o svom zdravlju i nastojite da se hranite što zdravije često posežete za voćnim jogurtom ili suvim voćem kako biste utažili želju za slatkim. No upravo te ...
Besplatne aplikacije koje će pomoći u prestanku pušenja
Strastvenim pušačima najteži dio prilikom odustajanja nije samo fizička zavisnost, nego i ona psihička.
Sjedenje uništava zglobove
Nova studija sa Harvarda pokazala je da zbog sjedelačkog načina života, sadašnje generacije sve više oboljevaju od artritisa.
Naučnici pronašli metod za rano otkrivanje kancera
Američki naučnici pronašli su efikasan metod za rano otkrivanje kancera, a studija je objavljena u časopisu "Sajens translejšenel medisin"
Slatka paprat liječi kašalj
Slatka paprat (Polypodium vulgare) nije samo beskorisni korov kako većina misli, već ljekovita biljka koja je u tradicionalnoj medicini odavno potvrdila djelotvornost.
Kopar, začin koji čuva zdravlje
Kopar (Anethum graveolens), je jednogodišnja biljka iz porodice štitarki (Apiaceae). Poznata je i kao anita, koper, koprić, mirođija. Kao začinska biljka uzgaja se u ...
Naučnici uspjeli da izliječe alergiju na kikiriki
Australijski istraživači su postigli neočekivano veliki uspjeh u liječenju alergije na kikiriki kod djece.
Šetnja i trčanje čuvaju zglobove
Brza šetnja i trčanje ublažavaju bolove u zglobovima i mišićima. Odrasle osobe koje se rekreativno bave ovim aktivnostima imaju 25 odsto manje šanse za pojavu artritisa i ...
Što je dobro za srce, dobro je i za mozak
Do 2050. godine više od 130 miliona ljudi u svijetu živjeće s demencijom, a jedan od svaka tri slučaja mogao bi da bude spriječen ako bi ljudi u većoj mjeri brinuli o ...
Koja aktivnost sagorijeva najviše kalorija?
Postoji mnogo razloga da vježbate, a jedan od najboljih je taj što tako možete sagorjeti suvišne kalorije.
Trećina Evropljana pati od anksioznosti, stresa i depresije
Sve veći zahtjevi poslodavaca na Starom kontinentu, uz sve manji broj radnika, odnosno veću stopu nezaposlenosti, uzimaju danak - pokazuju podaci o zdravstvenom stanju ...
Ljekovita svojstva muškatnog oraščića
Poznati začin iz tropskih krajeva, muškatni oraščić poznat je još pod nazivom morski oraščić.
Koliko vode unositi na dnevnoj bazi?
Voda je izvor života i jedan od njegovih esencijalnih faktora, što potvrđuje i činjenica da gotovo 70% površine naše planete, te oko 60% čovjekovog organizma čini upravo ...
Zaboravljanje vas može učiniti pametnijima
Za većinu ljudi, imati dobro pamćenje znači biti u mogućnosti sjetiti se jasno informacija tokom dužeg perioda. Čak i za neurobiologe nemogućnost da se sjetimo nečeg iz ...
Smokve: Melem i za psihu i za tijelo
Iako su sušene smokve dostupne tokom cijele godine, ne postoji tako jedinstven ukus kao što su svježe. Slatke i mesnate, svježe smokve vam tokom avgusta i septembra mogu ...
