Ples usporava starenje mozga i tijela
Fizički aktivni ljudi mogu da uspore proces starenja svog mozga, a samim tim i tijela, tvrdi studija objavljena u časopisu "Frontiners in Human Neuroscience".
Koliko kalorija dnevno bi trebalo da unosite?
Dnevni unos kalorija trebalo bi ograničiti na 1.800, pokazala je nova studija.
Stres u saobraćaju poguban za mentalno zdravlje
Čekanje u saobraćajnoj gužvi ili redu može prouzrokovati više problema od obične nervoze do ozbiljnih mentalnih posljedica, pokazalo je istraživanje sprovedeno u Americi.
Ova biljka je najbolji ženski saveznik
Kantarion se pokazao kao izuzetno uspješan u liječenju mnogobrojnih psihičkih oboljenja, od depresije do traume, a ustanovljeno je i da ima manje neželjenih dejstava od drugih ...
Novi izazov na društvenim mrežama veoma štetan za zdravlje
Svakih nekoliko mjeseci na internetu se pojavi neki novi izazov. Najnoviji trend koji je preplavio socijalne mreže i zaludio tinejdžere je "Tide pod challenge".
Šta se krije iza vaše želje za hranom?
Prije nego što pojedete kesicu čipsa, pročitajte šta se krije iza tolike žudnje, kako da je ublažite i izbjegnete višak kilograma.
Aktivnosti koje troše najviše kalorija
Ako želite da sagorite veliki broj kalorija za sat vremena, možete da birate koju god aktivnost želite. Ipak, ako želite da znate koja aktivnost troši najviše kalorija ...
Dijeta protiv starenja
Ako želite da usporite proces starenja i produžite životni vijek, onda je ovo dijeta za vas. U osnovi ove dijete je spisak proizvoda čiji unos najviše pomaže usporavanju ...
Napitak koji smanjuje nivo masnoća u krvi
Kako pomoći osobama koje imaju povišen nivo holesterola u krvi, a ujedno imaju i neku od zdravstvenih bolesti poput dijabetesa, hipotireoze, bolesti jetre i bubrega?
Napitak sa limunom za bolje zdravlje
Moćni napitak sa limunom može vam pomoći da očistite jetru, ali i da se oslobodite viška kilograma bez mnogo napora.
Biljno mlijeko iz vaše kuhinje za jačanje organizma
Biljna mlijeka sve su popularnija u posljednje vrijeme, a nutricionisti ih preporučuju zbog zdravlja, hranjivosti, ali i ukusa.
Nagle promjene vremena izazivaju tegobe i kod zdravih
Temperaturne razlike, samo u toku dana, od proljetnih do minusa, oblačnog, kišovitog, vjetrovitog i snježnog vremena, nepovoljno utiču na organizam.
Osam problema s očima zbog kojih morate posjetiti ljekara
Imate li dioptriju, vjerovatno redovno idete vašem oftalmologu, ali koliko su vaše oči zaista zdrave? Postoje brojni skriveni problemi čiji su simptomi jedva primjetni, a ako ...
Prevarite umor jednostavnim trikovima
Umor vam ne dozvoljava da učinite i najmanji napor. Za ovako, uglavnom konstantno loše, stanje obično su krivi brzina ritma i način života opterećen stresom, a stručnjaci ...
BBC: Naučnici korak bliže univerzalnom testu krvi za otkrivanje raka
VAŠINGTON - Naučnici su korak bliže ispunjenju jednog od najvećih ciljeva u medicini - univerzalnom testu krvi za otkrivanje raka, piše jutros BBC. Tim naučnika na ...
