Tri napitka za bolji san i brže sagorijevanje masti u tijelu
Ispijanje pića koja sadrže kofein i velike količine šećera prije spavanja mogu da uzrokuju nesanicu. Ali postoje napici koji imaju potpuno suprotan efekt i ne samo da mogu da ...
Evo kako da se riješite bolova u nogama i zglobovima
Kao u modi, trendovi u fitnesu se stalno mijenjaju, a jedan od posljednjih noviteta jeste “toega” – joga za vaše pete.
Najbolji načini da zaustavite svrab poslije ujeda komarca
Teško je u ovo doba godine odbraniti se od dosadnih komaraca, ali postoji način da olakšate muke nakon ujeda, ublažite svrab i crvenilo.
Previše proteina šteti zdravlju
Proteinska ishrana bez mnogo ugljenih hidrata nije preporučljiva, bez obzira na to što su proteini važan sastojak svake ćelije, a organizam ih koristi za proizvodnju enzima ...
Tretman imunoterapijom liječi rak dojke
VAŠINGTON - Novi imunoterapijski tretman američkih naučnika liječi agresivni tip karcinoma dojke, a već se pokazao kao uspješan i u liječenju raka pluća, grlića ...
Krastavac - povrće koje dokazano utiče na mršavljenje
Od davnina, krastavac je poznat po svojim benefitima. Uglavnom se sastoji od vode i važnih nutrijenata koje imaju esencijalni značaj po organizam ljudi. Krastavac, osim što je ...
Riba smanjuje rizik od ekcema
Ukoliko svojoj bebi uvedete barem jedan obrok ribe prije navršenih devet mjeseci, možete u velikoj mjeri reducirati rizik od razvoja ekcema, tvrde švedski istraživači.
Preskakanje doručka može da prouzrokuje vrlo neprijatan problem
Dobro je poznato da je doručak najvažniji obrok u danu jer podstiče metabolizam i daje potrebnu energiju organizmu.
Sedam znakova hormonske neravnoteže
Mnogobrojni su razlozi koji dovode do hormonalne neravnoteže, a najčešće su to stres, loša ishrana, nedovoljno sna ili fizičke aktivnosti
Šokantan video: Evo šta cigarete rade vašem srcu
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je zapanjujući video-snimak koji prikazuje koliku štetu pušenje nanosi srčanom mišiću.
Novi test krvi detektuje rak godinama prije pojave bolesti
Novi test krvi može da detektuje određene vrste kancera nekoliko godina prije nego što se osoba razboli i već sada se vidi kao značajan pomak u medicini, piše britanski ...
Namirnica koju svi imamo u kuhinji krije ključ za izliječenje raka?
Ispijanje rastvora sode bikarbone moglo bi da doprinese efikasnijem označavanju ćelija kancera koje uništavaju hemoterapijski lijekovi, piše Dejli mejl.
Ako vas peku oči od neprestanog gledanja u računar ovo pomaže
Sve više ljudi previše vremena provodi za računarom. Ako ste u takvoj situaciji, pravite česte pauze i gledajte u biljke.
Rizični su i kratko i predugo spavanje
STOKHOLM - Stopa smrtnosti odraslih osoba koje spavaju manje od pet časova noću je mnogo veća od onih koji imaju duži san, a u rizičnoj grupi su i oni koji spavaju duže od ...
U svijetu ima milijardu pušača, najviše Kineza
U svijetu živi milijardu pušača, odnosno sedmina populacije - svakog minuta bude zapaljeno 11 miliona cigareta, a deset ljudi umre zbog te navike, upozorava Svjetska ...
