Sva čuda šoljice jogurta
Jogurt je savršena namirnica jer obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje uravnotežuju prehranu, jačaju kosti, ali i tjeraju depresiju
Ove ''grickalice'' ne dovode do viška kilograma
Stručnjaci za ishranu podsjećaju da često grickanje između obroka dovodi do viška kilograma. Savjetuju da se ta praksa izbjegava, ali ne po svaku cijenu jer, kako navode – ...
Presbyopia, bifokali, progresivne naočale
Presbyopia ili staračka dalekovidnost je stanje oka koje je izazvano gubitkom akomodativne sposobnosti očnog sočiva da oku daje mogućnost da vidi jasno i na blizinu i na ...
Da li imate problem s nadimanjem nakon što jedete?
Imate grčeve u stomaku poslije jela i imate potrebu da idete u toalet? Možda imate sindrom iritabilnog crijeva, od kog pati oko 70 odsto žena.
Snimila se telefonom dok je proživljavala moždani udar
Stejsi Džips (49) vozila se kući s posla kada je odjednom počela da gubi kontrolu nad lijevom stranom tijela.
Makadamija orah - put do zdravlja i dugovječnosti
Makadamija orah pripada grupi najzdravijih orašastih plodova, a porijeklo vuče iz daleke Australije. Australija je i danas njihov najveći proizvođač, a zahvaljujući ...
Kako bijeli luk utiče na vaše zdravlje
Bijeli luk je jako zdrav, sa složenim ugljikohidratima i proteinima, mineralima i vitaminima poput vitamina B pa i natrijuma, kalijuma i magnezijuma.
Šest supernamirnica bogatih vitaminom C
Nagle promjene temperatura u zimskom periodu idealne su za širenje virusnih i drugih infekcija, a dovoljan unos vitamina C neophodan je kako bi nam imunološki sistem dobro ...
Kako da sami prekontrolišete štitnu žlijezdu?
Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, čak dvije milijarde ljudi u svijetu pati od nekog od poremećaja štitne žlijezde.
Od raka godišnje umre skoro 10 miliona ljudi, ovo su faktori rizika
Svjetski dan borbe protiv raka obilježava se 4. februara, a cilj je da se podigne svijest o toj opakoj bolesti i značaju prevencije, rane dijagnoze i liječenja.
Indijska dijeta: Očistite tijelo od toksina i izgubite kilograme
Ako tokom trajanja dijete želite da se hranite zdravo, gubite kilograme, a pritom ne osjećate umor indijska dijeta je vaš savršen recept.
Šta sve može rogač
Rogač (Ceratonia siliqua) krupno je zeleno stablo koje raste na sredozemnom području, a doseže visinu i do 20 metara. Pripravci od rogača koriste se za liječenje proljeva ...
Ovo alkoholno piće zapravo izaziva najgori mamurluk
Nutricionistkinja Li Holms iz Australije riješila je da otkrije koja alkoholna pića izazivaju najteže posljedice pijanstva.
Treba li zaista da pijemo dva litra vode dnevno?
Prije nego što pročitate ovaj članak, kratka provjera: jeste li danas popili dovoljnu količinu vode? Možda ćete htjeti napuniti svoju bocu, čašu ili bokal jer, zapamtite ...
Boja urina otkriva dosta o vašem zdravlju
Kad ste posljednji put bacili pogled na boju svog urina? Većina će samo obaviti ono što ima, automatski, bez obraćanja previše pažnje.
