Za zdrave kosti izbacite kofein i alkohol
Pravilna ishrana važna je za razvoj kostiju.
Kako pomoći sebi kod napadne migrena
Pored intenzivne glavobolje ljudi osjećaju i niz drugih simptoma. Migrene mogu biti praćene mučninom, osjetljivošću na zvuk i svjetlost i povraćanjem, u zavisnosti od ...
Obloge od kupusa pomažu kod mnogih problema
Vijekovima unazad se kupus koristi za liječenje otoka i ogrebotina na koži. Njegova anti-inflamatorna svojstva se koriste za liječenje bola u zglobovima zbog artritisa i ...
Stiže zima, kako ostati u formi? Pet ideja koje će vas pokrenuti
Uz prve hladne dane obično samo želimo da se povučemo u tople domove i uživamo u omiljenim serijama. Ipak, stručnjaci navode kako su zimski dani idealni za vježbanje ...
Jesu li jaja dobra ili loša za organizam?
Gledajući nutritivnu analizu, jedno jaje sadrži otprilike 75 kalorija, pet grama masti, šest grama proteina, nula ugljenih hidrata, 67 miligrama kalijuma, 70 grama natrijijuma ...
Četiri razloga da svaki dan jedete kokice
Kada kažemo kokice, prva asocijacija nam je gledanje filma u bioskopu ili na nekom udobnom kauču u kućnoj atmosferi. Ta grickalica je jedna od omiljenih baš u ovim prilikama ...
Sedam jasnih znakova da vam je tijelo puno toksina
Toksine unosimo u organizam na razne načine, a neke od njih je nemoguće.
Namirnice koje bi trebalo jesti do proljeća
Kada dođu hladniji dani, organizmu je potrebno više onih namirnica koje sadrže vitamine, a posebno vitamin C koji je ključan za borbu protiv virusa i bakterija.
Zašto postajemo razdražljivi i ljuti na druge kada smo gladni
Da li ste ikada bili ljuti na nekoga kad ste bili gladni? Ili vam je neko ljutito odbrusio kad je bio gladan? Ako je odgovor "da", doživjeli ste "hangry" - fenomen kada neki ...
Ubrzan rad srca, teško disanje, vrtoglavica ukazuju na pojavu ...
Bol u grudima, otežano disanje ili gušenje, hronični umor - to su simptomi koji se vezuju za zastarjeli naziv za skup bolesti "sindrom nervoznog srca", danas poznatiji kao ...
Pet razloga zbog kojih je dobro jesti kiseli kupus
Kiseli kupus je neizostavna namirnica srpske trpeze.
Neslavna statistika u BiH: Najmlađa majka imala samo 13 godina
BANJALUKA, SARAJEVO - Ukupno 158 beba prošle godine na svijet su donijele maloljetnice, a najmlađa majka, prema podacima Agencije za statistiku BiH, imala je samo 13 godina.
Kada hrkanje predstavlja ozbiljan problem
"Hrkanje može da bude nešto normalno i ne morate odmah da brinete o tome", rekla je stručnjakinja za spavanje Rebeka Robins, instruktorka na odijeljenju za medicinu spavanja na ...
Zbog čega morski plodovi umanjuju rizik od raznih bolesti
Morski plodovi nalaze se na našim tanjirima manje nego što bi trebalo. Ne živimo blizu mora, pa nam nisu najpristupačniji, ali ih svakako možemo naći i pridružiti bar ...
Prevencija najbolji lijek za dijabetes
BANJALUKA, SARAJEVO - Borba sa dijabetesom traje 365 dana u godini, a ne samo jedan dan, a najbolji lijek za ovu bolest, kako endokrinolozi ističu, je prevencija.
