Maslačak popravlja apetit i olakšava želučane tegobe
Listovi maslačka imaju uglavnom diuretičko djelovanje, dok korijen, uz blaže diuretičko, ima i mnogo snažnije djelovanje na pražnjenje žučnog mjehura.
Koliko je spavanje bitno za djecu a koliko za odrasle
Redovan i kvalitetan san je snaga potrebna i djeci i odraslima. Poznato nam je da "djeca bolje rastu kada spavaju", ali postoji li granica koja nam određuje koliko je sna zapravo ...
Ovo je pravi broj koraka dnevno koji smanjuje rizik od bolesti
Hodanje 8.000 koraka, što je oko 6,4 kilometra, u toku jednog ili dva dana u nedjelji, može značajno smanjiti rizik od prerane smrti, prema studiji objavljenoj nedavno.
Naučnici su otkrili da postoji piće koje bolje hidrira od vode
Iako se voda smatra najzdravijim i ujedno najboljim pićem za hidrataciju, naučnici su dokazali da ipak postoji piće koje više hidrira organizam od vode.
Studija: Manjak sna može da doprinese stvaranju "pivskog" stomaka
Nova studija, objavljena u žurnalu "Slip medisin", pokazala je da manje od osam časova noćnog sna može da doprinese da osoba ima "pivski" stomak, prenio je "Njujork ...
Prirodni lijek za kurje oko, uz njega može nestati za par dana
Kurje oko je očvrsli dio kože na stopalima koji nastaje kao posljedica pojačanog trenja i pritiska na ovaj dio noge.
Zašto ne treba da trljate oči
Infekcija očiju stvara veliku nelagodu, a potezi koje svi činimo dodatno je mogu pogoršati. Stručnjaci upozoravaju da nikako ne smijemo trljati i dodirivati inificirano oko ...
Smanjenje štete od pušenja: Ne smijemo dopustiti da savršenstvo bude ...
Koncept smanjenje štete od pušenja odnosi se na strategije dizajnirane da smanje zdravstvene rizike pušenja, koji mogu obuhvatiti nastavak upotrebe nikotina ili bezdimnih ...
Pet pravila za zdrav početak dana
Zdrav početak dana je osnova za nesmetano funkcionisanje tijela tokom života.
Narodni napitak koji čisti crijeva
Donosimo vam recept za napitak koji čisti tijelo, poboljšava rad probave i daje vam osjećaj lakoće.
Zašto je pilates dobar za cijelo tijelo
Pilates se posljednjih godina pokazao kao rutina vježbanja koju su odobrili slavni i koja ne samo da će koristiti vašem tijelu, već će i poboljšati vaš um. Vježbama za ...
Samo 39 minuta sna manje može negativno da utiče na zdravlje djeteta
Nova studija objavljena u časopisu JAMA Network Open Trusted Source otkrila je da manjak sna može da bude štetan za djecu - kako fizički, tako i psihički.
Ortoreksija sve češća, bolest "zdrave hrane"
Ortoreksija, poremećaj u prehrani, koji nastaje zbog opsjednutosti zdravom hranom, postaje ozbiljan medicinski fenomen - navode naučni portali.
Treba li nakvasiti četkicu za zube prije stavljanja paste
Da li kvasite četkicu za zube prije nego što krenete da perete zube?
Istraživanje: Prvi znakovi Alchajmera mogu se pojaviti u očima
Oči su više od prozora u dušu, one su takođerodraz kognitivnog zdravlja osobe i mogle bi, prema najnovijoj studiji, skrivati prve znakove Alchajmerove bolesti, piše CNN.
