Test o stanju jetra
Svi znamo da, kada bolest uočimo na vrijeme, velika je vjerovatnoća da ćete je se i na vrijeme riješiti. Ovaj test će vam dati uvid u to kakvo je stanje vaša jetra, ali ...
Kako da provjerite da li ste dehidrirali
Ljudi koji rade ili su na otvorenom tokom toplih ljetnjih dana imaju povećan rizik od dehidratacije zbog čega je važno piti dosta tečnosti.
Tri načina da očistite crijeva sodom bikarbonom
Crijeva se moraju redovno čistiti kako bi se spriječile bolesti i oporavilo tijelo. Tradicionalna medicina nudi mnogo efikasnih načina za čišćenje crijeva. Soda bikarbona je ...
Više od 1,3 milijarde ljudi će imati dijabetes do 2050. godine
Broj odraslih osoba koje žive sa dijabetesom širom svijeta će se više nego udvostručiti do 2050. godine, pokazuje istraživanje koje je objavljeno u naučnom časopisu Lanset.
Kako da izbjegnete toplotni udar?
Ljeto je zvanično počelo, a visoke temperature su stigle i u naše krajeve. Poznato je da visoke temperature donose i neke negativne stvari sa sobom, te je od esencijalnog ...
Prirodna "infuzija" koja čuva od tromboze
Svi znamo da je čista krv uslov dobrog zdravlja za cijeli organizam. Međutim, holesterol i soli se često talože na zidovima naših krvnih sudova, od kojih nastaju ...
Ovo treba uzeti u obzir kada vježbate na otvorenom
Ljeto je i zvanično ovdje i ako ste razmišljali da promijenite svoju rutinu vježbanja, sada je odlično vrijeme da to uradite. U slučaju da vam je vježbanje u teretani ...
Kako prepoznati i kako pomoći osobi koja je doživjela toplotni udar?
Visoke temperature i ljeto koje smo toliko dugo čekali stižu nam, i to bez ikakve pripreme.
I trudnice mogu na plažu
Ako ste u drugom stanju, a volite biti na suncu, ne trebate se brinuti. Sunčanje u trudnoći nije zabranjeno, ali nikako nemojte pretjerivati.
Šta se dogodi u tijelu ako nakon obroka prošetate samo dvije minute?
Lagana šetnja nakon jela u trajanju od samo dvije minute može pomoći su snižavanju nivoa šećera u krvi i tako smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
Napitak koji vam može pomoći da smanjite masne naslage pred more
Da li ste i ove godine željeli da smršate do ljeta? Ljeto je danas stiglo, a pojedini i dalje nisu zadovoljni svojom figurom.
Postoji nekoliko načina da se zaštitite od krpelja
Boravak u prirodi, posebno među niskim rastinjem je rizičan zbog mogućeg kontakta s krpeljima. Sezona kada ih ima najviše je tokom proljeća i ranog ljeta, iako ih možete ...
Redovno dnevno spavanje smanjuje rizik od demencije
Poslijepodnevno spavanje pomaže u sprečavanju demencije, pokazalo je novo istraživanje.
Uz pomoć ova dva sastojka ublažite opekotine od sunca
Dva prirodna sastojka mogu da vam pomognu da ublažite opekotine od sunca.
Da li je bolje da spavamo na lijevom ili desnom boku?
Većina nas ima stranu na kojoj radije spava. Naravno, u toku noći se pomjeramo, pa se ne probudimo onako kako mislimo da smo zaspali. Ipak, smatra se da obično postoji ona ...
