Ovu biljku smatraju božijim darom i govore da ujutru treba piti čaj ...
Žalfija, kadulja ili Salvia officinalis je biljka čije ime znači "spasiti". Kada bi današnji ljudi znali koliko je ljekovita, pili bi čaj od nje svako jutro umjesto kafe ...
Sedam najboljih vitamina za žene u četrdesetima
Nakon 40. godine života počećete primjećivati promjene u načinu na koji vaše tijelo funkcioniše. Stoga nije ni čudo da se i prehrambene potrebe počinju mijenjati.
Jednostavna svakodnevna navika može poboljšati zdravlje jetre
Zdravlje jetre je često u sjenci popularnijih tema poput zdravlja crijeva, ali riječ je o organu koji je presudan za cijeli organizam.
Recept za kvas od cvekle: Tradicionalni napitak koji čisti organizam ...
Na Instagram stranici poznatog travara sa Velebita, popularnog kao Dida Zvonko, pojavio se recept za napitak koji Rusi koriste već više od pet vijekova – kvas od cvekle.
Šta se dešava s vašim tijelom ako svaki dan pijete pivo
Uživanje u ispijanju piva na kraju dana može se činiti bezopasnim, ali svakodnevna konzumacija može biti poprilično štetna po vaše zdravlje, upozoravaju stručnjaci.
Trening kod kuće – bez opreme: Cijelo tijelo za svega 20 minuta
Nemaš vremena za teretanu? Nemaš opremu kod kuće? Nema problema!
Kuvana jaja ili omlet: Doktorka otkrila koja opcija je zdravija
Da li je bolje pojesti kuvano jaje ili omlet, pogotovo ako želite da smršate?
Bol u leđima i loš san idu ruku pod ruku, ali rješenje je jednostavno
Bol u leđima je problem koji muči ogroman broj ljudi i često zna da upropasti san. Umjesto da se odmorimo, budimo se još umorniji i ukočeniji, upadajući u začarani krug ...
Navika koja šteti zdravlju: Ovakav način spavanja povezan je s nizom ...
Nova istraživanja otkrivaju da nepravilni obrasci spavanja, a ne samo trajanje sna, mogu značajno povećati rizik od brojnih bolesti, uključujući dijabetes, cirozu jetre i ...
Otkrivamo: Možete li smršaviti ako hodate svaki dan 1 sat?
Hodanje jedan sat dnevno može efikasno pomoći u mršavljenju jer stvara kalorijski deficit i potiče sagorijevanje masnih naslaga, posebno u području stomaka.
Zaboravljene namirnice iz vaše kuhinje jačaju kosti bolje od mlijeka
Većina ljudi vjeruje da je kalcijum rezervisan za mliječne proizvode, ali istraživanja pokazuju suprotno.
Šta stopala govore o vašem zdravlju
Vaša stopala mogu otkriti mnogo toga o vašem zdravlju, bilo da su uvijek hladna, što može biti znak problema s cirkulacijom ili da mijenjaju boju što može biti znak ...
Koliko bi trebalo da bude teška đačka torba i zašto nisu ...
U tekstu o pravilnom nošenju školske torbe piše da je optimalna težina te torbe pet do 10 odsto težine djeteta, do najviše 15 odsto težine djeteta, a da je sve više od ...
Ublažite simptome alergijskog kašlja uz ove jednostavne korake
Kašalj koji nastaje uslijed sezonske alergije na polen česta je tegoba tokom proljećnih i ljetnjih mjeseci.
Ovakav način spavanja povezan je s nizom bolesti
Nova istraživanja otkrivaju da nepravilni obrasci spavanja, a ne samo trajanje sna, mogu značajno povećati rizik od brojnih bolesti, uključujući dijabetes, cirozu jetre i ...
