Nedovoljno spavanje rizik za Alchajmera
AMSTERDAM - Već poslije jedne ili dvije besane noći i u zdravom mozgu dolazi do povećanja prisutnosti proteina, a holandski naučnici su utvrdili da normalan san pomaže ...
Rad u vrtu koristan isto kao vožnja bicikla
LONDON - Rad u vrtu u trajanju od 45 minuta jednako je koristan kao 15 minuta vožnje bicikla.
Voda na prazan želudac ujutru za bolje zdravlje
LONDON - Ispijanje vode ujutro na prazan želudac ima brojne zdravstvene koristi, jer voda pomaže stvaranje novih krvnih ćelija, ćelija mišića i pospešuje održavanje ...
Dijabetičari imaju veće sklonosti ka depresiji
LONDON - Istraživanje sprovedeno na Kings koledžu u Londonu pokazuje da su povišeni krvni markeri povezani sa upalama, što obašnjava veću učestalost depresije kod ...
Post ojačava imunitet
VAŠINGTON - Post u trajanju od 2 do 4 dana može da rezultira jačanjem imunološkog sistema organizma, sugeriše studija sprovedena na Univerzitetu Južna Kalifornija.
Јednostavnom metodom protiv nesnosne glavobolje
Ova jednostavna metoda oslobodiće vas glavobolje i normalizovati krvni pritisak za veoma kratko vrijeme.
Prirodnim putem protiv glavobolje
Ponekad želimo glavobolju izliječiti prirodnim putem, bilo da smo već popili lijek koji nije djelovao dovoljno ili ne želimo da koristimo medikament. Možete pokušati dok ne ...
Šumske jagode dobre kao lijek
Jagoda kao lijek preporučuje se za liječenje zatvora i tegoba koje se nazivaju "lijena crijeva", zatim za liječenje reumatizma, jetre, anemije, nervoze.
Napravite prirodni sprej protiv komaraca
Ljeto pored lepog vremena sa sobom donosi i neprijatne ubode komaraca. Iako su oni samo po sebi iritantni, u ovom periodu je zaštita protiv malih krvopija posebno bitna, jer ...
Skidanje kilograma korisno za psihičko zdravlje
VAŠINGTON - Rezultati najnovijih istraživanja ukazuju na to da skidanje viška kilograma nije korisno samo za fizičko, već i za psihičko zdravlje.
Zdrav san ključan za učenje i pamćenje
LONDON - Dobar noćni san je ključan za sposobnosti učenja i pamćenja zbog formiranja dodatnih veza među neuronima, saopštili su naučnici iz Kine i SAD.
Promaja - balkanski mit ili opasnost po zdravlje?
Ako ste korisnik javnog prevoza, gotovo ste sigurno doživjeli da vam je na 40°C neko zatvorio prozor u tramvaju ili autobusu uz 'neoboriv' argument da je promaja opasna po ...
Zdrav osvježavajući napitak od tri vrste voća
Smothie od tri vrste voća će vas nahraniti, osvježiti i dati vašem tijelu sve potrebne hranljive sastojke…
Prednosti početka vježbanja u 40-im godinama
Već smo čuli da život počinje u 40-oj. Nova studija sada pokazuje da i sa vježbama izdržljivosti takođe može da se počne u tom dobu, i to sa istim prednostima po zdravlje ...
Kome odgovara brusnica, a kome zeleni čaj i nana?
Svaka krvna grupa ima različite potrebe pa u skladu s tim može se odrediti koja hrana nam najbolje odgovara.
