Šta ne biste smjeli da radite poslije treninga
Neke navike poslije treninga bi trebalo izbjegavati, jer loše utiču na zdravlje čitavog organizma! Jedna od njih je i konzumiranje cigarete u prvom satu poslije treninga ...
Crvena ribizla - pomaže kod liječenja nerava i ugradnje kalcijuma u ...
Niacin, koji se u značajnim količinama nalazi u ribizli, važan je za nerve, pantotenska kiselina za ćelijsko disanje i lijepu kosu, vitamin C za teške infekcije...
Zašto su jabuke zdrave?
Nadamo se da ste ljubitelj ovog voća, jer ono nudi mnogo blagodeti našem organizmu, o kojima možda niste razmišljali.
Prevencija presudna protiv bolesti bubrega: Pacijenti dolaze u zadnji ...
BANJALUKA – U prosjek kroz nefrološku ambulantu Univerzitetskog kliničkog centra RS (UKC RS) godišnje prođe i više od 5.000 pacijenata, a preventivni pregledi predstavljaju ...
Post ima brojne zdravstvene prednosti
Od ponedjeljka, 2. marta, veliki broj vjernika počeo je da se pridržava pravila koja propisuje Vaskršnji post, najduži od četiri velika posta u pravoslavlju.
Šta se događa sa vašim imunitetom ako spavate manje od pet sati ...
Jedan od manje poznatih uticaja sna je kako on utiče na imuni sistem, koji je odgovoran za borbu protiv infekcija.
Ovim namirnicama smanjite probleme u menopauzi
Problemi u menopauzi mogu imati ozbiljne posljedice po svakodnevne aktivnosti žene.
Način na koji kuvamo rižu nije zdrav
Prema riječima stručnjaka i novim naučnim istraživanjima, metoda kuvanja u šerpi dok voda ne ispari, nikako nije zdrava, jer može doći do ozbiljnih problema sa ...
Studija pokazala - ove namirnice produžavaju život za 10 godina
Izbacivanje crvenog mesa i mesnih prerađevina u korist više mahunarki, cjelovitih žitarica i orašastih plodova moglo bi da produži životni vijek za više od jedne decenije ...
Kako da koristimo aloe veru za zdravu i blistavu kožu
Aloe vera i ima veliki broj prednosti kada je u pitanju zdravlje, posebno dermatološki dio zdravlja i njega kože.
Zdravi ljudi za doručak jedu ove tri vrste namirnica
Ljudi koji pokušavaju da izgube kilograme ili održe zdravu težinu jedu obroke sa ograničenom količinom namirnica.
Eliksir mladosti: Protiv fleka i bora, ali i za jači imunitet
Ulje šipka ima značajne prednosti u borbi protiv starenja.
7 simptoma prevelikog unosa soli
So se koristi kao glavni pojačivač ukusa hrane, zbog čega je nazamjenljiva u kuhinji. Bez ove mješavine natrijuma i hlorida, mnoge od vaših omiljenih namirnica i obroka bile ...
Ruski tretman garantuje jak imunitet, dovoljno samo 25 limuna
Jak imuni sistem ne može opstati bez jakog limfnog sistema, posebno u periodu pandemije virusa i slabljenja organizma usljed korištenja jakih antibiotika. Limfni sistem ima ...
Sastojak iz grožđa snižava nivo šećera u krvi
Ne bi trebalo da osjećate krivicu što pijete čašu vina svake večeri, sve dok ga pijete uz obrok, kao Francuzi.
