Ako imate visok holesterol, ove namirnice trebalo bi češće da jedete
Srčana oboljenja su jedna od najvećih opasnosti za savremenog čoveka, a njima posebno doprinosi povišen holesterol.
Zašto je dobro da djeca odrastaju sa kućnim ljubimcima?
Druženje sa kućnim ljubimcima je višestruko korisno za ljude, a naročito je dobro za decu. Pozitivne učinke na razvoj mališana prepoznaju i potvrđuju i mnoga naučna ...
Ovaj napitak čisti tijelo od toksina i teških metala, a pomaže i u ...
Ovo piće je posebno dobro za jutro i odlično je za varenje.
Savjeti kako jesti više voća i povrća svaki dan
Kako jesti više voća i povrća važno je pitanje, ako znamo da samo četvrtina odraslih unosi preporučene količine ovih važnih namirnica tokom dana.
Ova biljka liječi opekotine, ekcem, herpes
Neven je jedna od najkorisnijih biljaka za njegu i liječenje kože. Sadrži flavonoide uz čiju pomoć djeluje protivupalno pa se koristi protiv opekotina i rana, svih vrsta ...
Kako da prestanete da se prejedate
Smatrate li da hrana služi kako bi organizmu dala sve potrebne nutrijente i vitamine ili je ona nešto što koristite kako biste se usrećili?
Ove namirnice nikako ne podgrijavajte, može biti opasno
Možete dovesti sebe u rizik od obolevanja raznih bolesti ukoliko često praktikujete podgrijavanje ovih namirnica.
Evo kolika doza alkohola ne šteti vašem zdravlju
Stručnjaci se slažu da alkoholna pića značajno pogoršavaju psihičko i fizičko zdravlje, ali ipak postoji dozvoljena doza alkohola koja ne šteti.
Zašto je dobro da stariji od 60 godina jedu šljive
Zašto stariji od 60 posebno treba da jedu šljive - ovo super voće je zdravo, a evo kod kojeg stanja pomaže!
Kome se narandže ne preporučuju
Uz vrlo malo kalorija, narandža sadrži mnogo vitamina, minerala i antioksidanata.
Ovo su simptomi suvog utapanja
Kako upozoravaju pedijatri, najveća opasnost od utapanja prijeti djeci starosti do četiri godine te su samim time ona najrizičnija grupa.
Zašto su ovi morski plodovi saveznik srca i arterija
Kao namirnica bogata proteinima i vitaminima, lignje su odlične za ljudsko zdravlje. Zahvaljujući svojim nutritivnim svojstvima, one pomažu u poboljšanju ravnoteže nervnog ...
Popodnevno spavanje može biti korisno za mozak
Nema baš svako priliku da spava popodne, a koliko je dnevni odmor koristan za naš organizam pokušali su da otkriju stručnjaci.
Ova namirnica smiruje želudac i podstiče bolje varenje
Kukuruz je jedna od omiljenih sezonskih namirnica koja nije samo vrlo ukusna i jednostavna za pripremu već donosi mnogo dobrobiti za naše zdravlje ako je redovno konzumiramo.
Ove osobe nikako ne bi smjele da konzumiraju kefir
Zahvaljujći brojnim nutritivnim vrijednostima koje sadrži, poput proteina, vitamina B, kalijuma i kalcijuma, kefir je jedna od mnogima omiljenih namirnica upravo zbog njegovih ...
