Ova navika u ishrani može biti znak demencije
Demencija je skup simptoma povezanih s gubitkom kognitivnih funkcija.
Savjeti za odlično sređene noge
Da biste uživali u proljeću i predstojećem ljetu to podrazumijeva i laganije oblačenje, leženiji stil i materijale koji prijaju koži. Ono što je tokom nastupajuće sezone u ...
Kako da se riješite emocionalne gojaznosti
Iako mnogi smatraju da je gojaznost isključivo posledica prevelikog unosa kalorija, često se zapostavlja drugi, veoma bitan psihološki faktor, koji izaziva takozvana glad na ...
Ovi čajevi imaju najjače dijuretičko dejstvo
Pravo je vrijeme da se posvetite svom zdravlju i ojačate imunitet. Kako biste u ovome uspjeli bitno je da se pravilno hranite, spavate ne samo 6 do osam sati, već i da se ...
Ovaj sir je dobar za zdravlje srca
Kardiovaskularne bolesti su jedan od vodećih uzroka smrti, stoga je vrlo važno posvetiti posebnu pažnju zdravlju srca.
SZO: Virus hepatitisa dnevno ubije 3.500 ljudi
Više od 3.500 ljudi svakodnevno umire od virusa hepatitisa, upozorila je Svjetska zdravstvena organizacija, pozvavši na odlučnu i brzu akciju u borbi protiv drugog najvećeg ...
Ove deserte mogu jesti ljudi sa predijabetesom
Kad je reč o predijabetesu, ključno je promijeniti način života i paziti na ishranu, posebno kad je u pitanju unos šećera.
Ove začine treba dodavati u sva jela: Čine čuda kod upala
Dr Pola Daidon, Džoana Ven i dr Gretčen San Migel za magazin SheFinds otkrili su koje protivupalne začine trebate dodavati u skoro sva jela zbog prednosti koje nose.
Evo kako da poboljšate cirkulaciju za samo 10 minuta
Fizička aktivnost ima momentalne pozitivne efekte na tijelo, pa je vježbanje jedna od najvažnijih stvari koje možete da učinite za sebe.
Ove četiri prednosi imaju rotkvice za zdravlje
Rotkvica je zeljasta višegodišnja biljka iz familije kupusa. Najpoznatija je crvena rotkvica, ali postoje i ljubičaste, crne i žute.
Ove lijekove nikako nemojte piti uz mliječne proizvode
Pošto imaju veliki sadržaj kalcijuma, mliječni proizvodi koje jedete i pijete su važni, ali postoje neki lijekovi koje ne biste trebali miješati sa mliječnim proizvodima.
Četiri navike koje štete zdravlju jetre
Osim prekomjerne konzumacije alkohola, postoje i druge navike koje bi takođe mogle da štete našoj jetri, od kojih bi neke čak mogle i da nas iznenade.
Za koliko vaš želudac "shvata" da je pun
U pauzi na poslu, dok trčite za djecom, u autu… mnogi od nas navikli su da tako jedu svoje obroke.
Treba li nam dodatni vitamin D u proljeće?
Poznato je da se vitamin D generiše u ljudskoj koži kada je ona izložena suncu. To je jedan od razloga zbog kojih vlada mišljenje da u sunčano doba godine, proljeće i ljeto ...
Mozak s 40, 50, 60 i više godina: Šta možete očekivati kako starite?
Mozak se počinje smanjivati već u tridesetima i četrdesetima, a u tom periodu već možemo imati problema sa zadacima koji zahtjevaju brzo razmišljanje ili žongliranje s ...
