Može li brzina hodanja da ukaže u kakvom stanju nam je srce
Brzina hodanja može da nam ukaže kakvog nam je zdravlja srce, a studije pokazuju da oni koji brže hodaju imaju manji rizik od srčanih bolesti.
Recept naših baka: Voda s grožđicama čisti jetru i poboljšava ...
Danas imamo sve prednosti moderne medicine, ali to ne znači da trebamo zaboraviti mudrosti narodnih lijekova na koje su se naši preci oslanjali hiljadama godina.
Ovaj napitak može da pomogne kod visokog pritiska, a čuva i zdravlje ...
Konzumireanje soka od paradajza svakodnevno moglo bi biti jednostavan način za smanjenje visokog krvnog pritiska, pokazuju najnovija istraživanja.
Kada nikako ne treba da zaboravite da pijete vodu?
Voda je ključna za funkciju vašeg varenja, srca, pluća i mozga. Postoje mnoge smjernice o tome koliko vode piti. Preporuke za unos vode iz Nacionalne akademije nauka ...
Šta jesti za prevenciju starenja?
Saznajte koja vam superhrana može da usporite proces starenja i uključite ih u svoju ishranu.
O zdravom srcu i navikama razmišljati od malih nogu
BANJALUKA - Ako se na vrijeme počne sa prevencijom, već u dječjem uzrastu, a pogotovo kod djece koja imaju faktor rizika, poput povećane tjelesne mase, povišene masnoće i ...
Koliko slušalice zaista oštećuju sluh?
U Evropi se godišnje sa teškim oštećenjem sluha rodi jedno do dva djeteta na hiljadu novorođenih.
Ovu hranu izbjegavajte da jedete za večeru
Biranje večere koja je zdrava za srce može biti izazovno, pogotovo nakon radnog dana, kada napokon možemo da se opustimo i uživamo u ukusnom obroku.
Studija pokazala: 15 faktora koji su povezani sa ranom demencijom
Demencija se uglavnom vezuje za starije osobe, ali stotine hiljada ljudi svake godine dobijaju dijagnozu demencije u mlađem dobu - opsežna studija ukazuje na 15 faktora.
Šest ključnih rutina za zdravlje štitne žlijezde
Štitna žlijezda je nevjerovatno mali i izuzetno važan organ koji se nalazi u donjem dijelu vrata. Ova endokrina žlijezda u obliku leptira zadužena je za brojne funkcije ...
Ukoliko imate nervozna crijeva ove navike se morate odreći
Život sa sindromom iritabilnog creva (IBS) može biti nepodnošljiv. Međutim, neke dobronamjerne navike mogu učiniti više štete nego koristi.
Ovaj napitak može da pomogne kod visokog pritiska, a čuva i zdravlje ...
Konzumiranje soka od paradajza svakodnevno moglo bi biti jednostavan način za smanjenje visokog krvnog pritiska, pokazuju najnovija istraživanja.
Čaša vode ujutro - da ili ne?
Voda za piće je esencijalni nutrijent koji naše tijelo ne može samo da proizvede, već mu je potreban spoljni izvor unosa.
Za Valensija dijetu kažu da topi kilograme, ali nosi i rizike
Ako želite da počnete da se hranite zdravije, zaboravite na brzu hranu i kažete zbogom višku kilograma, onda bi Valensija dijeta bila najbolja za vas.
Ovo voće ne smiju jesti dijabetičari
Ljudi koji se bore sa dijabetesom znaju da je hrana sve. Razliku pravi i jedan zalogaj viška. A ove 4 vrste voća su zabranjene za osobe sa povišenim šećerom u krvi.
