Kardio trening je najbolji način za razbuđivanje! Bez obzira na to kad se budite i da li ste u žurbi, za ovih nekoliko vježbi dovoljno vam je samo nekoliko minuta.
Ovo jutarnje rastezanje donijeće vam puno energije, i ujedno pokrenuti metabolizam, a tijelo pripremiti za dan koji predstoji. Ustanite iz kreveta, pustite ovaj video i pratite uputstva!
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.