Iako će svaki vlasnik psa sa oduševljenjem govoriti o svom ljubimcu, oni koji tek razmišljaju da nabave psa ne vide uvijek jasnu računicu.
Život sa psom
- Psi mogu smanjiti osjećaj usamljenosti
- Vlasnici pasa često imaju više aktivnosti
- Druženje sa psom smanjuje nivo stresa
- Šetnje podstiču zdravije svakodnevne navike
- Psi mogu doprinijeti boljem snu
Pas zahtijeva troškove, vrijeme i prilagođavanje društvenih planova, što se može činiti kao ograničenje.
Ali, na svaki potencijalni nedostatak dolazi nekoliko prednosti, a mnoge od njih postaju očite tek kada pas uđe u dom, piše Dogster.
Možda vas još zanima:
Ovo je 10 prednosti koje pas može donijeti vlasniku - od manjeg stresa i usamljenosti do više kretanja i boljih društvenih veza.
1. Manje su usamljeni
Vlasnici pasa potvrđuju da se uz svoje ljubimce osjećaju manje usamljeno. Psi pomažu u prevenciji socijalne izolacije i olakšavaju povezivanje sa drugim ljudima.
Neke teorije ističu da su psi važni za emocionalni razvoj djece, ali i za odrasle te starije osobe jer im daju ključnu društvenu podršku.
2. Bolje zdravlje srca
Pas može dopridonijeti opštem zdravlju, a potencijalno i dužem životu. Psi pozitivno utiče na zdravlje srca svog vlasnika na više načina: pomaže u prevenciji pretilosti, snižava krvni pritisak, poboljšava nivo holesterola i smanjuje fizičke reakcije na stres.
3. Smanjuje nivo stresa
Uz smanjen osjećaj depresije i usamljenosti, vlasnici pasa kažu da im je i nivo stresa manji.
To je posebno izraženo kod onih koji imaju snažnu povezanost sa svojim psom i smatraju ga članom porodice.
Zbog toga psi mogu biti učinkovitiji u smanjenju tjeskobe od drugih kućnih ljubimaca.
Istraživanja su zabilježila i fizičke pokazatelje smanjenja stresa. Kratka interakcija sa psom može usporiti otkucaje srca, smanjiti nivo kortizola i povećati nivo oksitocina, hormona povezanosti.
4. Više fizičke aktivnosti
Vlasnici pasa i njihova djeca imaju puno koristi od svakodnevnih šetnji i igre.
Odrasli vlasnik psa ima do četiri puta veće šanse da ispuni preporučeni cilj od 150 minuta fizičke aktivnosti sedmično u poređenju sa osobama koje nemaju psa.
Veća aktivnost dovodi do manje stresa, smanjenog rizika od pretilosti i bolesti, što poboljšava i mentalno i fizičko stanje.
5. Kvalitetniji san
Iako pseći san može biti isprekidan, što ponekad ometa vlasnika, mnogima pas zapravo pomaže da bolje spavaju.
Pojačana fizička aktivnost i bolje opšte zdravlje prirodno povećavaju izglede za kvalitetan odmor, a neka istraživanja upućuju na to da vlasnici pasa brže tonu u san.
6. Novi prijatelji i bolje društvene veze
Psi ne pomažu samo pojedincima, već poboljšavaju i odnose sa drugima. Odličan su povod za razgovor i trenutna poveznica sa ostalim vlasnicima.
Šetnja psa potiče izlazak i vlasnika iz kuće, a bolja kondicija daje više energije za druženje.
Mnogi vlasnici zbog psa razviju pozitivniju percepciju svog okruženja, osjećaju se sigurnije i imaju više povjerenja u ljude oko sebe.
7. Pomoć u ljubavnom životu
Ako trebate pomoć kod upoznavanja, udomljavanje psa moglo bi biti dobro rješenje.
Istraživanja pokazuju da i muškarci i žene smatraju osobe koje su udomile psa privlačnijima, a ljubimci na profilima za upoznavanje često se doživljavaju kao pozitivan signal.
Zanimljivo je da se isti efekat ne primjećuje kod vlasnika mačaka.
8. Više samopouzdanja
Kada se osoba osjeća dobro fizički, mentalno i emocionalno, popravlja se i njena slika o sebi.
Vlasnici pasa u pravilu imaju više samopouzdanja od ljudi bez ljubimaca, uključujući i one koji imaju samo mačke.
Fizičke i društvene koristi te osjećaj povezanosti pridonose pozitivnijem pogledu na život.
9. Veća bezbjednost
Njuh, izrazit sluh i stalna budnost psa mogu biti od velike koristi za bezbjednost.
Istraživanja pokazuju da su domovi u kojima živi pas rjeđa meta kriminalaca, a mnogi provalnici navode pse kao glavnu prepreku. Pritom nije neophodno imati velikog psa čuvara.
Čak i glasan lavež malog psa može upozoriti vlasnike i komšije, zbog čega provalnici često izbjegavaju domaćinstva sa psima bilo koje veličine.
10. Uspostavljanje dnevne rutine
Održavanje svakodnevne rutine nije uvijek lako, ali odgovornost prema drugom biću često je jači motivator od odgovornosti prema sebi. Psi vole predvidljivost, što vlasnicima daje razlog da se organizuju.
Strogi raspored šetnje, hranjenja i igre pomaže u boljoj organizaciji ostatka dana, što dovodi do manje stresa i razvoja zdravijih navika.
Kako odabrati pravog psa
Sve ove prednosti nisu zagarantovane same po sebi. Kvalitetan odnos moguć je samo ako pas odgovara vašem životnom stilu, budžetu i stambenoj situaciji.
Pri odabiru treba uzeti u obzir nekoliko ključnih faktora. Veličina psa utiče na troškove i prilagođavanje stambenom prostoru, dok je sklonost linjanju važna za osobe sa alergijama.
Vlasnik treba uskladiti i nivo aktivnosti psa sa svojim navikama. Neki su psi društveniji i vole djecu i strance, a drugi su više rezervisani.
Takođe, treba razmisliti o tome koliko će pas vremena provoditi sam i treba li mu ograđeni vanjski prostor.
Bez obzira na to želite li sigurniji dom, bolje odnose ili zdravije tijelo, pas može biti put do tih ciljeva.
Iako to nije odluka koju treba donijeti olako, prednosti gotovo uvijek nadmašuju nedostatke, prenosi Index. Uz sve lične koristi, osjećaj zadovoljstva jer ste psu dali bezbjedan i sretan dom čini cijelo iskustvo neprocjenjivim.
