Seks treba izbjegavati nakon obilnih obroka, kada smo gladni ili ljuti jer bi to u suprotnom moglo da škodi dobrom zdravlju. Prava mjera u pravo vrijeme je od velikog značaja.
Najpoželjnije vrijeme za vođenje ljubavi je između deset i jedanaest časova uveče, pa osmislite finu atmosferu koja će vas dodatno motivisati u ovim satima.
Prečesto vođenje ljubavi zapravo smanjuje životnu energiju i čini osobu podložnom za oboljenja. Vitalna energija bi trebalo zato da se obnavlja svaki put poslije, putem masaže i hranljivih napitaka kao što je, recimo, bademovo mlijeko.
I nezadovoljavajući seks štetno utiče na psihičko i fizičko blagostanje jer izvodi iz ravnoteže i snižava imunitet pojedinca. Tako će jednu osobu učiniti emocionalno osjetljivijom i strašljivijom, drugu ljućom i frustriranom, dok će treću osobu, u ovom slučaju, činiti posesivnijom.