Jutarnji seks poboljšava kvalitetu sperme i povećava plodnost, dok večernji smanjuje napetost nakon radnog dana tako što snižava nivo hormona stresa.
Seks rano ujutro smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara za oba pola, a poboljšava i cirkulaciju, piše Yahoo.Shine. On tjera opasnu migrenu, smanjuje bolove i upale kod artritisa te je odlična prevencija od šećerne bolesti, potvrdila su brojna istraživanja.
Pozitivne strane jutarnjeg seksa
- Jutarnji seks poboljšava kvalitet sperme i povećava plodnost.
- Razbuđuje i poboljšava dotok krvi u sve dijelove tijela čime jača i koncentraciju.
- Seksom se otpušta hormon ljubavi oksitocin, zbog kojeg se tokom cijelog dana osjećamo sretno.
- On jača imunitet tako da podiže nivoantitijela IgA zaduženih za borbu protiv infekcija i upala.
- Nivo testosterona je kod muškaraca ujutru najviša što znači da će on uvijek biti raspoložen za vruće igrice, a i imaće dovoljno energije da se više trudi.
Negativne strane jutarnjeg seksa
- Ljudima koji nisu jutarnji tipovi seks nakon buđenja nimalo ne zvuči primamljivo zato što su umorni i čangrizavi.
- Njima treba vremena da se probude, i osjećaju privlačno.
- Jutarnji zadah nije najbolji pratitelj.
- Predigra obično kratko traje zbog nedostatka vremena i žurbe na posao.
Večernji seks
- Večernji seks, osim što pomaže u opuštanju napetosti, sagorijeva od 75 do 150 kalorija u samo pola sata. Stoga ne čudi da su istraživanja potvrdila da žene umjesto teretane radije biraju vruće igrice ispod plahte.
- Seks nakon napornog dana blagotvorno djeluje na psihu jer smanjuje nivo hormona stresa kortizola, a samim time i rizik od visokog pritiska i povišenog nivoa šećera u krvi, piše Woman's Day.
Pozitivne strane večernjeg seksa
- Seks naveče odlična je aktivnost za opuštanje nakon napornog radnog dana.
- Nema žurbe, pa akcija može potrajati do dugo u noć. To može uključivati igranje uloga, seksi poker i isprobavanje novih poza.
Negativne strane večernjeg seksa
- Najveća mana večernjeg seksa često je pretjerani umor ili stres.
- Zbog seksa naveče srce brže kuca, što znači da se tijelo teže smiri pa nastaju problemi sa spavanjem.