Ugasite "vatrenu" bol
Žgaravica je simptom bolesti u probavnom sistemu ili neodgovarajuće prehrane koja je popraćena neugodnim žarenjem i boli iza prsne kosti. Srećom, i za nju postoji olakšanje ...
Jabuka dnevno drži vas dalje od ljekara
Jabuka je ljekovita, ali samo ako se jede cijela. Njena kora smanjuje proizvodnju hormona angiotenzina koji sužava krvne sudove usljed čega raste pritisak.
Samo 10 minuta dovoljno je za savršeno stanje tijela i uma
Užurbani način života često nam ne ostavlja dovoljno vremena da se na pravi način posvetimo sebi, posebno da izdvojimo dovoljno vremena za trening, koji bi trebalo da ...
Ljudi koji imaju psa žive duže
Dvije nove studije, iz Švedske i Kanade, pokazale su da ljudi koji imaju psa za ljubimca žive duže od onih koji nisu imali psa, a stariji ljudi koji žive sami, imali su za ...
Kako spriječiti moždani udar
Loše prehrambene navike mogu dovesti i do visokog rizika od moždanog udara, tvrde stručnjaci.
Idite do granice izdržljivosti: Vježbe sa sopstvenom težinom
Ako vam je potreban intenzivan kardio trening - toliko intenzivan da za pola sata vježbanja zahtijeva truda koliko nekoliko lakših treninga - onda će vam se dopasti program ...
Šta treba da jedu muškarci koji žele potomstvo
Muškarci koji žele da imaju porodicu treba da razmisle o tome da više jedu paradajz.
Šta liječi kesten?
Sezona opadanja lišća donosi nam plod koji je veoma zdrav i vrijedan kada su u pitanju hranljive materije, minerali i vitamini. S jeseni, kesten postaje jedna od najčešćih ...
Kivi, voće zdravlja koje sadrži mnogo vitamina
Kivi zovu i biljkom vječne mladosti i zdravlja jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih stvari koje blagotvorno djeluju na ljudski organizam.
Mentalni problemi izlječivi
BIJELJINA - Mentalne probleme moguće je izliječiti, baš kao i druge bolesti, poručio je načelnik Centra za mentalno zdravlje u Bijeljini Milan Novaković, povodom Svjetskog ...
Kako se riješiti anksioznosti koja se javlja u jesen?
Promjena vremena utiče na sve nas. Kad počnu prvi kišni dani, svi kao da postaju tmurni, tromi i nervozni. Nemaju volje za rad, a još teže je nekom tada izmamiti osmijeh na ...
Do savršenog hormonskog zdravlja uz svjetski preparat broj 1
Optimalna hormonska ravnoteža jedan je od temelja zdravlja organizma svake žene i kada se ta delikatna ravnoteža poremeti, pojavljuju se ozbiljni fizički, ali i pshihološki ...
Zašto je dobro jesti bundevine sjemenke svaki dan?
Možda vam bučine sjemenke na prvi pogled izgledaju malene, ali u njima nalazi se mnoštvo vrijednih hranjivih materija. Već i male količine pojedenih sjemenki vešem tijelu ...
Kesten ublažava simptome astme
Mnogima je kesten omiljena jesenja poslastica, ali treba znati i da je veoma blagotvoran za zdravlje.
Kruška - dar od Boga
Kruške spadaju u omiljene voćke na našim prostorima.
