Stanje u kome se nalaze naše ćelije i organi utiče na kvalitet našeg imunog sistema i obratno. Uloga imunog sistema je da organizam zaštiti od spoljašnjih uticaja (virusa ...

Neke namirnice treba izbjegavati ujutro, prije svega sirovo voće i povrće, koje je teško svarljivo na početku dana, a ni jagurt ne uspijeva da ih "progura" do crijeva.

Znamo koliko su pečurke dragocjene za ljudsko zdravlje, ali nova studija pokazuje da mogu da imaju i veoma važnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija kod starijih osoba.

Ako želite živjeti zdrav i dug život, zdravlje srca je I te kako važno. U nastavku je nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste bili sigurni da je s njim sve u redu ...