Surutka, narodni lijek za brojne zdravstvene tegobe
Surutka je od davnina poznata kao ljekoviti napitak koji obiluje vitaminima i mineralima s mnogo benefita po ljudski organizam, a njena primjena je raširena među svim ...
Za šta je dobra crvena paprika
Crvena paprika veoma je korisna za očuvanje vida i u borbi protiv raznih vrsta infekcija.
Bore na čelu mogu biti znak ozbiljnih bolesti
Duboke bore mogu otkriti probleme sa srcem i krvnim sudovima.
Pušenje jeste loša navika, ali pušače ipak treba razumjeti
Svi smo mnogo puta dosad čuli koliko je pušenje štetno po zdravlje.
Maslinovo ulje (ni)je uvijek zdrava opcija
Iako maslinovo ulje spada u red zdravih namirnica, ipak ga treba koristiti oprezno jer u nekim situacijama može donijeti više štete nego koristi
Napravite sami domaću pastu za zube
Preparati za pranje zuba na bazi kokosovog ulja usporavaju razmnožavanje bakterija odgovornih za pojavu karijesa i onemogućavaju njihovo vezivanje za zubnu caklinu.
Neadekvatna higijena čest uzrok ginekoloških problema
Iako zahtijeva drugačiji pristup od svakodnevne higijenske rutine, o intimnoj higijeni se ne govori mnogo. Ipak, upravo je neadekvatna higijena intimnog područja čest uzrok ili ...
Nekoliko sjajnih savjeta kako da se razbudite bez kafe
Dok se neki ujutru lagano bude, drugima je potreban hektolitar kafe da bi otvorili oči i progovorili. Postoji nekoliko trikova kako da se razbudite bez kafe, za koju mislite da ...
Riješite se ukočenosti i bola u leđima
U prošloj rubrici "Pilates za svaki dan" pisali smo o mišiću iliopsoasu, čiji je alternativni naziv "mišić duše". Zaključili smo da je on najdublje jezgro u našem tijelu ...
Kriminal bijelog okovratnika uljuljkan na visokim pozicijama
Termin kriminal bijelog okovratnika utemeljio je Edwin H. Sutherland 1939. godine, a dobio je naziv po tome što je nošenje bijele košulje i kravate karakteristično u poslovnom ...
Očistite jetru uz pomoć ovih pet namirnica
Jetra je moćan organ. Obavlja niz osnovnih zadataka, od proizvodnje proteina, holesterola i žuči do skladištenja vitamina, minerala, pa čak i ugljenih hidrata.
Sedam savjeta kako da pripremite kožu za jesen
Vjetrovito, kišno, hladno vrijeme nam je pred vratima, što se posebno reflektuje na našu kožu, te je potrebno obratiti posebnu pažnju.
Pandemija otežala brigu o djeci oboljeloj od kancera
BANJALUKA, SARAJEVO - Djeca oboljela od malignih bolesti moraju biti izolovana da se zbog oslabljenog imuniteta ne bi zarazila virusom ili bakterijom i zbog toga je period ...
Dvije vježbe disanja, zbog kojih ćete reći ne cigaretama
Ukoliko ste odlučili da ostavite pušenje, postoje dvije vježbe disanja koje će vam pomoći da se riješite ove loše navike što prije.
Vježbe koje ublažavaju hronične bolove nogu
Između 15 i 20 odsto ljudi pati od hroničnih bolova u koljenima.
