Žene u pandemiji zapustile reproduktivno zdravlje
SARAJEVO - Seksualno i reproduktivno zdravlje djevojaka i žena u FBiH i prije pandemije kovida-19 nije bio na zavidnom nivou, jer one ne idu redovno na ginekološke preglede i ...
Napitak od cvekle ubrzava metabolizam
Za one koji vode računa o vitkoj liniji preporuka je konzumiranje zdravog napitka od cvekle koji je zahvaljujući dodacima odličnog okusa, a ne opterećuje tijelo suvišnim ...
Hemofarmovih 10 savjeta za zdravo srce
Ne postoje godine koje bi kategorisale da li ste premladi ili previše stari da počnete brigu o svom srcu. Tako i sama prevencija kardiovaskularnih bolesti podrazumijeva ...
Apel roditeljima da prate rast djeteta
Nacionalno udruženje osoba sa nedostatkom hormona rasta i niskim rastom "Horast" apelovalo je danas na roditelje da ozbiljno shvate važnost praćenja rasta djeteta, jer ...
Lješnik i sve njegove blagodeti
Jesen je u znaku orašastih plodova, koji upravo sazrijevaju tokom ovog vremena. Tako je i s lješnikom, plodom koji daje ogromnu energiju organizmu, poboljšava koncentraciju i ...
Sjedenje na podu je dobro za zdravlje
Svi stručnjaci će reći da nije dobro da previše sjedite u toku dana. Pretjerano sjedenje može da prouzrokuje loše raspoloženje, ukočenost mišića i pogrbljenost, a može ...
Kako prepoznati kupus pun hemije
Sezona zimnice je počela, većina domaćica je već probala najbolji recept za kisele krastavčiće - još bolje od onih kupovnih, a mnoge već "mjerkaju" mladi kupus kako bi ga ...
Vježbama ublažite tegobe uzrokovane skraćenim "mišićem duše"
U posljednje dvije rubrike smo pisali o važnosti mišića iliopsoasa, poznatog i kao "mišić duše", te kako da prepoznate da li su tegobe koje imate možda posljedica napetog i ...
Čaj od lješnika, idealan jesenji napitak
Jesen je u znaku orašastih plodova, koji upravo sazrijevaju tokom ovog vremena. Tako je i sa lješnikom, plodom koji daje ogromnu energiju organizmu, poboljšava koncentraciju i ...
Stručnjaci preporučuju vakcinaciju protiv sezonskog gripa
Oko milijardu ljudi godišnje oboli od sezonskog gripa, dok od tog broja 650.000 završi sa smrtnim ishodom, a prema rezultatima Centrale za prevenciju i kontrolu bolesti u ...
7 znakova koji pokazuju da se morate više kretati
Za naše tijelo je izuzetno važno da smo aktivni i da se krećemo dovoljno. Bavite se jogom, plešite kod kuće, idite u šetnju - bilo koja fizička aktivnost je poželjna. Ako ...
Ekstrakt crnog grožđa - čudotvorni lijek
Crno grožđe preplavilo je tezge na pijacama, pa je pravo vrijeme da koristimo ovaj prirodni antioksidans.
Zećo: Zvukoterapija otklanja stres i jača imunitet
Od postanka čovjeka zvuk je sastavni dio mnogih rituala koji su imali za cilj da iscijele pojedinca ili zajednicu u skladu s običajima i prirodnim okruženjem
Kefir je najjači prirodni probiotik, a ovako djeluje na organizam
Kefir je zauzeo prvo mjesto sa najvećim brojem živih dobrih bakterija, ispred kombuhe, jogurta, kvasa, čak i ispred najpotentnijih probiotičkih pilula na tržištu.
Ove namirnice najbolje jačaju imunitet starijima
Imuni sistem mora biti stabilan kod starijih ljudi svakodnevno, jer ih štiti od bolesti i daje bolji kvalitet života.
